知道老公出轨后怎么过这个坎？知道老公出轨后，可从三方面着手度过此坎。一是情绪调整，倾诉、运动等转移注意力；二是沟通协商，坦诚交流了解原因，共同解决重建信任；三是自我成长，提升能力魅力，经济独立，勇敢面对做出有利决定。接下来民生与法治网小编将为您介绍相关内容。
一、知道老公出轨后怎么过这个坎
当知道老公出轨后，要度过这个坎，可从以下方面着手。
一是情绪调整。发现此事，产生愤怒、痛苦等情绪在所难免，但需意识到过度沉浸于消极情绪无助于问题解决。可通过与亲朋好友倾诉、运动、培养兴趣爱好等方式，转移注意力，缓解情绪压力。
二是沟通协商。在情绪稍缓后，与老公坦诚沟通，表明自己的态度和感受，了解他出轨的原因。若双方仍希望维持婚姻关系，可共同探讨如何解决问题，重建信任。例如，制定家庭规则，增加彼此相处时间等。
三是自我成长。无论最终婚姻走向如何，都应注重自身成长。提升个人能力和魅力，增强经济独立性，让自己在生活中有更多选择和底气。若经过努力仍无法修复关系，也要勇敢面对，做出对自己最有利的决定。
二、当老婆发现老公出轨还能过下去吗怎么办
在老婆发现老公出轨后，能否继续过下去及应对方法需综合多方面考量。
能否过下去取决于多种因素。若双方感情基础深厚，老公有诚恳的认错态度并愿意彻底断绝与第三者关系，且老婆能够逐渐释怀、重建信任，那么婚姻有可能继续维持。反之，若老公毫无悔意、继续与第三者纠缠，或者老婆内心始终无法跨越这道坎，那维持婚姻可能会让双方都痛苦不堪，此时分开或许是更好的选择。
若决定继续过下去，老婆可以与老公坦诚沟通，明确表明自己的底线和期望，要求老公与第三者断绝联系，同时可以协商制定一些规则来重建信任，比如增加彼此相处时间、定期沟通情感等。老公也应积极配合，用实际行动证明自己的改变。若选择分开，老婆要做好财产分割、子女抚养等方面的准备，通过合法途径维护自己的权益。
三、高情商妻子发现丈夫出轨如何处理
当高情商妻子发现丈夫出轨，可从以下几方面妥善处理：
一是保持冷静。避免冲动行事，如大吵大闹，这可能会让局面更加难以收拾，也会使自己处于不利地位。冷静能让自己更理智地分析现状，思考应对策略。
二是收集证据。若有后续打算，比如涉及财产分割、争取抚养权等，收集丈夫出轨的相关证据至关重要。证据可以是聊天记录、通话录音、照片等。
三是沟通协商。选一个合适时机，与丈夫心平气和地沟通，了解他出轨的原因，同时表明自己的态度和底线，看丈夫是否愿意回归家庭，共同解决问题。
四是考虑自身利益。如果丈夫不愿悔改，要做好心理准备，从财产、子女抚养等方面维护自身合法权益。可咨询专业律师，了解相关法律规定，为自己争取最大利益。
五是关注自身。无论最终结果如何，妻子都要关爱自己，调整心态，不要因他人的错误而过度否定自己。
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