1. 社会保险个人部分交金计算
上海市社会保险个人部分的缴费基数通常为个人月均工资。以下是各项社会保险的个人缴费比例：
- 养老保险：8%
- 医疗保险：2%（另加3元大病统筹）
- 工伤保险：个人不缴费
- 失业保险：0.5%
- 生育保险：个人不缴费
2. 公积金个人部分交金计算
上海市公积金个人缴费比例通常为5%-7%，具体比例由单位确定。假设公积金缴费比例为7%，则计算如下：
个人应缴纳的公积金 = 月工资 × 公积金个人缴费比例
= 2690元 × 7%
= 188.3元
3. 社会保险个人部分交金金额
个人应缴纳的养老保险 = 2690元 × 8% = 214.2元
个人应缴纳的医疗保险 = 2690元 × 2% + 3元 = 54.8元
个人应缴纳的失业保险 = 2690元 × 0.5% = 13.45元
（工伤保险和生育保险个人不缴费）
4. 总个人交金金额
总个人交金 = 养老保险 + 医疗保险 + 失业保险 + 公积金
= 214.2元 + 54.8元 + 13.45元 + 188.3元
= 470.75元
因此，上海2690元工资的个人交金总额大约为470.75元。需要注意的是，这里提供的是基于当前政策的计算方法，具体金额可能会根据政策调整而有所不同。
