一、了解法律依据与原则
女方在争取1岁孩子的抚养权时，需要了解相关的法律法规。我国《婚姻法》规定，2岁以下的孩子以母亲抚养为原则。因此，女方在法律上具有一定的优势。同时，法院在判决时会考虑孩子的成长环境、双方经济条件、教育能力等多方面因素。
二、准备充分证据材料
女方需要收集充分的证据来证明自己更适合抚养孩子。这些证据可能包括：
1. 孩子的出生证明、健康状况证明等； 2. 自己的工作、经济收入证明； 3. 家庭成员的支持、生活环境证明； 4. 男方不适合抚养的证据，如家庭暴力、不良生活习惯等。
三、展现良好的抚养条件
女方在争取抚养权时，应向法院展示自己的抚养条件和能力。包括但不限于：
1. 经济条件：稳定的工作、良好的经济收入； 2. 生活环境：适宜的居住条件、有利于孩子成长的教育资源； 3. 抚养意愿：表达出自己对孩子的关爱和抚养的坚定决心。
四、关注孩子的情感需求
1岁的孩子虽然尚小，但已经开始对周围环境产生情感依赖。女方在争取抚养权时，应重视孩子的情感需求，尽量减少离婚对孩子的影响。在法庭上，可以强调自己能够为孩子提供一个稳定、温馨的家庭环境。
五、寻求专业法律援助
面对复杂的离婚案件，女方可以考虑寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律建议，协助女方准备证据材料，提高争取抚养权的成功率。
六、保持良好的心态
在整个离婚过程中，女方需要保持冷静、理智的心态。这不仅有助于自己在法庭上表现更好，也能为孩子树立一个良好的榜样。
女方在争取1岁孩子的抚养权时，应充分利用法律优势，准备充分的证据材料，展现良好的抚养条件，关注孩子的情感需求，并寻求专业法律援助。同时，保持良好的心态，为孩子创造一个更好的成长环境。
