发现自己丈夫跟踪怎么办？发现丈夫有跟踪行为，可先保持冷静去公共场所，再尝试沟通询问原因，若持续严重可留存证据报案，必要时向家人、朋友或心理咨询机构求助，以保障自身安全和权益。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、发现自己丈夫跟踪怎么办
若发现自己丈夫有跟踪行为，可从以下几方面应对。
一是保持冷静，不要在发现被跟踪时惊慌失措或与丈夫发生激烈冲突，避免矛盾进一步激化。先确保自身安全，尽快前往人多、有监控的公共场所。
二是尝试沟通，在安全的环境下，心平气和地与丈夫交谈，询问其跟踪的原因。也许他有自己的顾虑或误解，通过沟通有可能解开彼此的心结，解决问题。
三是留存证据，如果丈夫的跟踪行为持续且严重影响到你的生活和人身安全，可通过拍照、录像等合法方式留存相关证据。必要时，可向公安机关报案，警方会根据具体情况进行调查处理，依法保障你的人身安全和合法权益。
四是寻求帮助，若沟通无法解决问题，可考虑向家人、朋友或专业的心理咨询机构求助，他们能从不同角度为你提供支持和建议。
二、发现丈夫和别的女人有了孩子怎么办
男方婚后出轨离婚需承担两类补偿责任：物质损伤赔付及精神损失补偿。
具体来说，第一种补偿包含因搜集配偶重婚证据所产生的支出费用，此外还包括诉讼费、律师代理费等直接的物质损毁；
对于精神损失，我国并未设立统一标准，故而婚外情离婚所受精神损失亦无明确界定。
在婚姻破裂情况下，仅当男方存在法定过错，女方方可向其提出损害赔偿请求；若男方无过失，则无需承担任何赔偿责任。
三、当男人生病闲居在家妻子一直冷漠,丈夫怎么处理
根据我国相关法律法规，夫妻间负有相互扶助和抚养之责。
若丈夫身患重疾，而其妻视若无睹，可向法庭提起诉讼，控告其遗弃罪名成立。
按照法理，夫妻互为彼此的扶住援助者，如因生活能力缺失或因病致无法自立，则需由另一方肩负起照料与供养责任。
所谓扶养需求，即是指无法独立生活的一方，如失去工作能力、无稳定收入、生活贫困、年迈体弱及患有疾病等情况；而扶养能力则是指有能力支付扶养费用的一方，通常是在婚姻关系中获益较多且具备相应经济实力和经济条件的一方。
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