离婚十年怎么变更孩子抚养权？离婚十年后变更孩子抚养权有两种方式。一是协议变更，父母协商一致签协议，不违法违规就有法律约束力；二是诉讼变更，双方协商不成可起诉，满足法定情形法院会支持，诉讼要备好证据等。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚十年怎么变更孩子抚养权
离婚十年后变更孩子抚养权，有两种方式。
一是协议变更。父母双方可就变更孩子抚养权进行协商，达成一致后签订抚养权变更协议。这种方式简单高效，能避免诉累，只要协议内容不违反法律和公序良俗，对双方就具有法律约束力。
二是诉讼变更。若双方无法协商一致，可通过向法院提起诉讼来变更抚养权。根据相关法律规定，有下列情形之一，一方要求变更子女抚养关系的，法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
诉讼时，需准备好相关证据，如对方不适合继续抚养孩子的证据、自己有能力抚养孩子的证据等。向有管辖权的法院提交起诉状和证据，等待法院审理和判决。
二、离婚奶奶带孩子抚养权怎么判
离婚时涉及奶奶带孩子，抚养权的判决需综合多方面因素考量。
法院判决抚养权归属以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则。若孩子长期由奶奶带，此情况在一定程度上会影响抚养权判决。
若父母双方均要求抚养孩子，长期由奶奶带这一事实，能体现孩子已适应现有的生活环境，继续由其抚养可能对孩子成长更有利。同时，奶奶带孩子的过程中，父母一方或双方与孩子建立的深厚感情、陪伴孩子的时间等，也会作为法官判断的依据。
此外，还需考虑父母双方的抚养能力和条件，包括经济收入、居住环境、教育背景等。若一方抚养能力明显更优，能为孩子提供更好的生活和教育条件，会增加获得抚养权的几率。
若孩子年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。孩子表达愿意随长期照顾自己的奶奶生活，也会对抚养权判决产生影响。
总之，孩子长期由奶奶带只是抚养权判决的参考因素之一，法院会全面审查，做出最适合孩子成长的判决。
三、离婚又放弃孩子抚养权怎么办
离婚时放弃孩子抚养权，可通过协议或诉讼两种途径处理。
若双方能就孩子抚养权、抚养费等问题达成一致，可签订离婚协议，明确放弃抚养权及抚养费支付、探视权等内容，然后到婚姻登记机关办理离婚登记。在协议中，放弃抚养权一方需考虑抚养费支付数额与方式，应结合自身经济状况和孩子实际需求确定，避免后续纠纷。
若双方无法协商一致，可向法院提起离婚诉讼。法院会根据孩子权益和双方具体情况判决抚养权归属。放弃抚养权一方需向法院表明意愿，法院会综合考虑双方经济条件、生活环境、教育背景等因素，将抚养权判给更有利于孩子成长的一方。即便放弃抚养权，仍需承担支付抚养费的义务，抚养费标准一般根据收入、孩子实际需要和当地生活水平确定。此外，放弃抚养权不影响探视权，可在离婚诉讼中提出合理探视请求，由法院判决确定探视时间、方式等。
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