孩子抚养权怎么能拿回来？拿回孩子抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更较简单，双方协商一致签协议，最好公证。无法协商则诉讼，符合法定情形法院会支持，诉讼中要提供证据，也要尊重孩子意愿。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、孩子抚养权怎么能拿回来
若想拿回孩子抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。
协议变更相对简单，双方经友好协商，就抚养权变更达成一致意见，签订变更抚养权协议即可。该协议最好进行公证，以增强其法律效力。
若无法协商一致，可通过诉讼方式变更抚养权。根据法律规定，有以下情形之一，一方要求变更子女抚养关系，法院应予支持：
1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。
3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。
4. 有其他正当理由需要变更。
在诉讼过程中，需提供充分证据证明对方不适合继续抚养孩子，以及自己具备更好的抚养条件和能力，如稳定的收入、良好的居住环境、能给予孩子更多陪伴和教育等。同时，尊重孩子意愿（如果孩子已具备一定表达能力）也很重要。
二、女孩子想要抚养权怎么办
女孩子争取抚养权可从以下方面着手：
第一，收集自身优势证据。证明自己具备稳定的收入、良好的居住条件，能够为孩子提供优质的生活和教育环境。比如提供工作证明、工资流水、房产证明等。
第二，强调孩子生活环境的稳定性。若孩子长期与自己共同生活，改变生活环境可能对其成长不利，法院通常会考虑这一因素。可提供孩子的生活照片、学校证明等作为证据。
第三，展现自身陪伴孩子的时间和能力。抚养孩子不仅需要物质条件，还需要足够的时间陪伴。如提供自己接送孩子上学、辅导功课等的记录。
第四，了解孩子的意愿。如果孩子达到一定年龄，法院会尊重其真实意愿。平时应注重与孩子的沟通，了解其想法。
第五，证明对方不适合抚养孩子。若对方存在不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等不利于孩子成长的情况，可收集相关证据，如医院诊断证明、报警记录等。
在争取抚养权的过程中，要保持冷静和理智，通过合法途径收集和提供证据，以增加自己获得抚养权的可能性。
三、要怎么争夺女儿的抚养权
争夺女儿抚养权，可从以下方面着手：
- 证明自身抚养优势：提供证据证明自己有稳定的收入、良好的居住环境、健康的身体和积极的生活习惯等。例如，提供工作证明、房产证、体检报告等，以展示自己能够为女儿提供优越的成长条件。
- 关注女儿意愿：若女儿已年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。日常中要与女儿建立良好的亲子关系，让女儿愿意跟随自己生活。
- 指出对方不利因素：收集对方不利于女儿成长的证据，如对方有不良嗜好、存在暴力行为、患有严重疾病等。这些情况可能影响女儿的身心健康，法院会在判决时予以考量。
- 强调长期陪伴：证明自己在女儿成长过程中付出较多，与女儿建立了深厚的感情。比如提供日常生活照片、学校活动记录等，体现自己对女儿的陪伴和关爱。
- 提供家庭支持：若自己的父母能够帮助照顾女儿，可提供相关证明，如父母的健康证明、愿意帮忙照顾孩子的声明等，以增加自己抚养女儿的优势。
在争夺抚养权过程中，要通过合法途径收集证据，以理性的方式处理问题。
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