买到过期食物怎么补偿他？买到过期食物，消费者有权依法获补偿。生产经营过期食品违法，消费者可退款退货并主张赔偿，有例外情况。补偿流程为保存凭证和食品，与商家协商，若协商无果可向市场监管部门投诉或向法院起诉维权。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、买到过期食物怎么补偿他
买到过期食物，消费者有权依法获得相应补偿。
根据《食品安全法》规定，生产经营过期食品属于违法行为。消费者可要求退款退货。此外，还可主张支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。
具体补偿流程如下：首先，消费者应妥善保存购买过期食品的凭证，如购物小票、发票等，以及过期食品本身。其次，主动与商家沟通协商，明确提出合理补偿要求，说明法律依据。若商家拒绝或协商无果，消费者可向当地市场监督管理部门投诉，请求协助维权，也可依据相关证据向人民法院提起诉讼，通过法律途径保障自身合法权益。
二、脾切除后这辈子都要忌哪些食物
脾切除后在饮食方面有诸多注意事项。
首先，应避免高油高脂食物，如油炸食品、动物内脏等。这类食物不易消化，会加重胃肠负担，而脾脏切除后消化功能有所减弱，食用此类食物易引发消化不良、腹胀等问题。
其次，要限制高盐食物的摄入。过量盐分摄入会加重肾脏代谢负担，不利于身体恢复和整体健康，像腌制食品、咸鱼等应尽量少吃。
再者，辛辣刺激性食物需忌口，例如辣椒、花椒等。这类食物可能刺激胃肠道黏膜，导致胃肠不适，影响营养吸收。
另外，过硬、粗糙的食物也不宜食用，如坚果、油炸的硬饼等，以防划破消化道黏膜，引发出血风险。
脾切除后饮食宜遵循清淡、易消化、营养均衡原则，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，以促进身体恢复，维持身体健康。
三、垃圾食物怎么补偿孩子
若因垃圾食物给孩子造成损害，补偿需依具体情况而定。
若是商家售卖不符合食品安全标准的垃圾食物致孩子身体不适，商家应承担赔偿责任。赔偿范围包括孩子的医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用。若孩子因食用垃圾食物导致健康问题，后续需要长期治疗或康复，还应赔偿后续治疗费、残疾辅助器具费等费用。
若垃圾食物存在质量问题，比如变质、过期等，消费者除要求赔偿损失外，还可向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
若垃圾食物的广告存在虚假宣传，误导孩子及家长购买，广告主、广告经营者、广告发布者等需依法承担相应民事责任。消费者可收集购买凭证、病历、诊断证明等相关证据，与责任方协商赔偿事宜，协商不成可向消协等相关部门投诉，或通过诉讼途径维护合法权益。
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