离婚怎么样才能争取到孩子的抚养权？争取孩子抚养权可从五方面着手：一是证明自身抚养能力，有稳定收入和住所；二是强调陪伴时间与情感联系，提供相处记录；三是展示教育规划和引导能力；四是突出对方不适合抚养的情况并收集证据；五是尊重孩子意愿，注重沟通。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚怎么样才能争取到孩子的抚养权
争取孩子抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。稳定的收入是重要因素，能为孩子提供良好的生活、教育条件。比如有固定工作，能提供工资流水、工作证明等。还要有适宜孩子居住的稳定住所，可提供房产证明或租赁合同。
第二，强调陪伴时间和情感联系。平时多陪伴孩子，与孩子建立深厚感情。若孩子长期由一方照顾生活起居、辅导学习，法院会认为该方更能给予孩子情感关怀。可提供与孩子的日常相处照片、学校活动参与记录等。
第三，展示教育规划和成长引导能力。阐述对孩子教育的规划，包括选择学校、培养兴趣爱好等。证明自己能在孩子成长过程中给予正确引导，有利于孩子身心健康和未来发展。
第四，突出对方不适合抚养的情况。如对方有不良嗜好、严重疾病、工作繁忙无法照顾孩子等。可收集相关证据，如医院诊断证明、对方不良行为的记录。
第五，尊重孩子意愿。若孩子达到一定年龄，法院会考虑其意愿。平时要注重与孩子良好沟通，让孩子能表达自己的真实想法。
二、分手后一方有孩子,另一方要付抚养费吗
分手后一方育有孩子，另一方通常需要支付抚养费。
根据法律规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何人不得加以危害和歧视。父母对子女有抚养教育的义务，该义务并不因父母是否具有婚姻关系而改变。所以，即便男女双方分手后，不直接抚养非婚生子女的生父或生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。
抚养费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的一定比例给付。无固定收入的，可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
若另一方拒绝支付抚养费，有孩子的一方可以子女名义向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费。法院判决后，若对方仍不履行，还可申请强制执行。
三、孩子抚养权在父亲,现在父亲不管,怎么起诉
若孩子抚养权归父亲，但父亲不尽抚养义务，可按以下步骤起诉：
1.收集证据：要收集能证明父亲不管孩子的证据，比如父亲长期不支付抚养费、不照顾孩子生活学习等相关聊天记录、证人证言、支付记录等。这些证据能证明父亲未履行抚养责任。
2.确定管辖法院：一般向被告即孩子父亲住所地的基层人民法院提起诉讼；若父亲住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地人民法院管辖。
3.书写起诉状：起诉状应包含原被告的基本信息、诉讼请求（如变更抚养权、要求父亲支付抚养费等）、事实与理由（详细说明父亲不管孩子的具体情况）。
4.提交材料起诉：准备好起诉状及相关证据材料，前往法院立案窗口提交，缴纳诉讼费用，完成立案。
5.参加庭审：立案后等待法院通知开庭时间，届时按照法院要求参加庭审，在法庭上陈述事实、出示证据，进行辩论。
通过以上法律程序，可依法维护孩子权益，要求父亲履行抚养义务或变更抚养权。
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