被抢抚养权的母亲怎么办？被抢抚养权的母亲可采取五项措施维权。一是收集证明自己更适合抚养及对方不适合的证据；二是与对方沟通协商；三是请求相关机构调解；四是协商调解无果可起诉，诉讼中积极配合；五是遇暴力威胁可申请保护令。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、被抢抚养权的母亲怎么办
被抢抚养权的母亲可采取以下措施维护自身权益：
第一，收集证据。全面收集能证明自己更适合抚养孩子的证据，如经济收入证明，证明自己有稳定经济来源可保障孩子生活；居住环境证明，显示居住条件利于孩子成长；孩子的意愿表达（若孩子达到一定年龄），以及对方不适合抚养孩子的证据，如对方有不良嗜好、暴力倾向、虐待孩子等相关证据。
第二，与对方沟通协商。尝试与对方理性沟通，阐明自己抚养孩子的优势和对方的不利情况，争取和平解决抚养权问题。
第三，寻求调解。可请求居委会、村委会或相关调解机构介入，通过调解达成双方都能接受的抚养权解决方案。
第四，提起诉讼。若协商和调解无果，母亲可向法院提起诉讼，要求法院重新判定抚养权归属。在诉讼过程中，要积极配合法院工作，按时参加庭审，清晰阐述自己的诉求和理由。
第五，申请保护令。若对方有暴力抢夺孩子等威胁到孩子和自己人身安全的行为，母亲可向法院申请人身安全保护令，保障自身和孩子的安全。
二、被人起诉如何拿到抚养权
若被人起诉争夺抚养权，可从以下方面争取获得抚养权：
1.证明自身抚养能力：稳定的收入、良好的居住环境是重要考量因素。提供工作证明、工资流水、房产证明等，以证实能为孩子提供优渥的生活与教育条件。
2.强调成长陪伴优势：长期陪伴孩子成长，熟悉孩子生活习惯、学习情况，能给予孩子情感支持。可提供与孩子相处的照片、视频，老师的证人证言等，证明陪伴对孩子成长的积极意义。
3.突出对方不利因素：若对方存在不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等，可能影响孩子身心健康成长的情况，应提供相应证据，如报警记录、医院诊断证明等。
4.尊重孩子意愿：若孩子达到一定年龄，法院会尊重其真实意愿。可与孩子沟通，让其表达想跟随自己生活的想法，并在必要时由孩子出庭陈述。
5.展示教育规划：说明对孩子未来教育的规划，包括学校选择、兴趣培养等，体现对孩子成长的用心和责任感。
总之，要从有利于孩子健康成长的角度出发，全面收集并提供相关证据，以增加获得抚养权的几率。
三、被人抢了抚养权怎么办呢
若抚养权被他人抢走，可采取以下措施维护权益。
第一，保持冷静，收集证据。收集能证明孩子与自己共同生活更有利的证据，如经济状况证明、居住环境证明、孩子的意愿表达（如果孩子达到一定年龄）、对方不利于抚养孩子的证据，像不良生活习惯、有暴力倾向、无稳定收入等。
第二，尝试协商。与对方沟通，明确表明自己对抚养权的态度和诉求，说明自己抚养孩子的优势，争取通过协商解决问题，重新获得抚养权。
第三，若协商不成，可通过法律途径解决。向法院提起变更抚养权的诉讼，向法院提交之前收集的证据，请求法院重新判定抚养权归属。法院会根据子女的权益和双方的具体情况判决，以保障孩子的健康成长为出发点。
在整个过程中，要严格遵守法律程序，避免使用非法手段争夺抚养权，以免给自己带来不利影响。
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