离婚后可以要求变更孩子抚养权的情形有哪些？离婚后，存在四种情形可要求变更孩子抚养权：一是抚养方患重病或伤残无力抚养；二是不尽责或虐待子女、不利孩子身心健康；三是十周岁以上孩子愿随有能力的另一方；四是有其他正当理由。可先协商，不成则起诉。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、离婚后可以要求变更孩子抚养权的情形有哪些
离婚后，存在以下情形可要求变更孩子抚养权：
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。当抚养方出现重大健康问题，无法再为孩子提供基本生活照料和保障时，另一方有权请求变更抚养权。
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。例如，抚养方长期忽视孩子生活，甚至打骂孩子，严重影响孩子成长，另一方可以申请变更。
3.十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。孩子达到一定年龄后，其意愿在抚养权变更中具有重要参考价值，同时对方也需具备抚养能力。
4.有其他正当理由需要变更。这属于兜底条款，如抚养方经济状况突然恶化，无法维持孩子正常生活等情况，法院会根据实际情况判断是否变更抚养权。
出现以上情形时，可先与对方协商变更，协商不成的，可向法院提起诉讼。
二、女方如何争取孩子的抚养权,需要的条件是什么
女方争取孩子抚养权，可从以下条件着手：
第一，孩子年龄因素。两周岁以内的孩子，原则上随母亲生活。这是考虑到孩子在幼儿期对母亲的生理和心理依赖。
第二，抚养能力与条件。女方需有稳定的收入、良好的居住环境等基本物质条件，能为孩子提供健康成长的基础。比如有固定工作、住房等。同时，女方自身的品德、教育背景等也会影响抚养权的判定。若女方品德良好、有较高文化素养，能更好地引导孩子成长，会更有优势。
第三，孩子意愿。对于八周岁以上的孩子，法院会尊重其真实意愿。女方平时应注重与孩子建立良好的亲子关系，让孩子更愿意跟随自己生活。
第四，男方存在不利因素。若男方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有严重疾病、犯罪记录等，不利于孩子身心健康成长，女方争取抚养权会更有利。
第五，长期抚养情况。若孩子一直由女方照顾生活、学习，改变生活环境可能对孩子成长不利，法院会倾向于维持现状，将抚养权判给女方。
三、孩子户口随父亲,离婚了母亲是否能要回抚养权
离婚后母亲能争取孩子的抚养权。抚养权的归属以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则。
若母亲有足够证据证明父亲存在不适合抚养孩子的情形，如父亲患有严重疾病、有虐待孩子等行为、经济状况恶化难以维持孩子生活等，母亲可通过协商或诉讼方式要回抚养权。双方能就变更抚养权达成一致，签订变更协议即可。
若无法协商一致，母亲可向法院提起诉讼。法院会综合考虑多方面因素，包括孩子的意愿（孩子达到一定年龄）、双方的抚养能力和条件等。母亲经济状况良好，能为孩子提供更好的生活、教育条件；或者孩子长期由母亲照顾，改变生活环境对其成长不利等，这些都可能成为母亲争取抚养权的有利因素。
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