离婚的抚养权包括什么？离婚抚养权涉及多方面内容。有直接抚养权，获此权的一方要提供稳定生活环境；包括教育抚养的权利和义务，保障孩子受教育；涉及财产管理，保证孩子财产安全；有探视权及协助义务；还有子女权益代表权，以子女利益做重大决策。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚的抚养权包括什么
离婚抚养权主要涉及以下方面：
第一，直接抚养权。即与子女共同生活的权利。获得直接抚养权的一方需为子女提供稳定的生活环境，包括居住、饮食、日常照顾等。例如安排孩子的日常生活起居，关注孩子的身体健康等。
第二，教育抚养权利和义务。抚养方有责任保障子女受教育的权利，为孩子选择合适的学校，关注孩子的学习情况，积极配合学校教育工作。同时，还需注重培养孩子的品德、价值观等。
第三，财产相关权利与义务。对于孩子的财产，抚养方有管理的权利和义务，需保证孩子财产的安全，且不得随意处分孩子的财产，除非是为了孩子的利益。
第四，探视权。未获得直接抚养权的一方有探视子女的权利，这有助于维护亲子关系。直接抚养方有协助对方行使探视权的义务，不得无故阻碍。
第五，子女权益代表权。在涉及子女的重大事项决策时，如医疗决策、变更姓氏等，抚养权人有权代表子女做出决定，但需以子女的利益为出发点。
二、离婚对抚养权如何取证
在离婚案件中，争取抚养权需从多方面取证。
第一，证明自身抚养能力。提供稳定的收入证明，如工资流水、劳动合同等，证明有经济能力为孩子提供良好生活条件；展示居住环境，可提供房产证明或租房合同，证明居住环境安全、适宜孩子成长。
第二，证明自身抚养意愿。提供与孩子共同生活的照片、视频，证明平时对孩子生活和成长的参与度；孩子的教育记录，如家长会记录、作业批改记录等，体现对孩子教育的关心。
第三，证明孩子的意愿。若孩子已年满八周岁，法律规定应尊重其真实意愿。可通过与孩子沟通，必要时可由法院工作人员与孩子谈话并形成笔录，证明孩子愿意随自己生活。
第四，证明对方不适合抚养。收集对方有不良嗜好的证据，如赌博、吸毒的相关记录；对方存在暴力行为的证据，如报警记录、医院诊断证明等。
第五，证明孩子生活环境的稳定性。提供孩子长期就读学校、常去活动场所的证明，说明改变生活环境可能对孩子成长不利。
三、离婚的抚养权怎么挽留
若想在离婚时挽留孩子抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养优势。提供稳定的收入证明、居住环境证明等，表明能为孩子提供良好的生活和学习条件。例如有稳定住房、较高且稳定的收入，能保障孩子生活质量和教育资源。
第二，强调陪伴与关爱。提供长期陪伴孩子的证据，如亲子活动照片、接送孩子上学记录等，说明自己对孩子成长的重视和付出，与孩子建立了深厚感情。
第三，指出对方不适合抚养的情况。若对方存在不良嗜好、有严重疾病或工作繁忙无法照顾孩子等情形，可收集相关证据提交给法院。
第四，尊重孩子意愿。若孩子达到一定年龄，法院会考虑其意愿。平时要与孩子建立良好沟通，让孩子愿意表达想和自己一起生活的想法。
第五，展示教育规划。向法院阐述对孩子的教育规划，包括学业指导、兴趣培养等，体现对孩子未来发展的重视和规划能力。
在争取抚养权过程中，要遵循法律程序，提供真实有效的证据，以增加获得抚养权的几率。
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