离婚后什么拿回抚养权？离婚后拿回抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更较简便，双方就变更达成一致且利于子女权益，签协议履行即可。无法达成协议则诉讼变更，满足法定情形可起诉，提交材料，法院依情况判决。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、离婚后什么拿回抚养权
离婚后拿回抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更是较为简便的途径。若双方能够就抚养权变更事宜达成一致意见，且这种变更有利于子女的身心健康和合法权益，可签订变更抚养权的协议。之后，双方按协议履行即可。
若无法达成协议，可选择诉讼变更。根据法律规定，与子女共同生活的一方存在以下情形时，另一方可向法院提起诉讼要求变更抚养权：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；三是八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。
提起诉讼时，需向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，证明对方不适合继续抚养子女或自己更有利于子女成长。法院会根据子女的权益和双方的具体情况作出判决。
二、离婚后如何夺取抚养权
离婚后争取抚养权需从多方面入手，要围绕有利于子女成长这一核心原则进行举证和争取。
首先，提供自身抚养能力的证据。稳定的收入是基础，可提供工资流水、工作证明等，证明有经济能力为孩子提供良好的生活和教育条件。同时，良好的居住环境也很关键，要展示居住房屋的相关产权证明或租赁合同等。
其次，突出自身的抚养意愿和陪伴时间。证明自己有足够的时间和精力陪伴孩子成长，比如提供工作作息表，说明能够参与孩子的日常学习和生活。还可收集与孩子相处的照片、视频等，体现亲子间的深厚感情。
再者，考虑孩子的意愿。如果孩子达到一定年龄，其真实意愿在抚养权判决中会被法院重视。可以让孩子表达自己想跟随哪一方生活的想法。
另外，指出对方不适合抚养孩子的情况。如对方有不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等不利于孩子成长的因素，提供相应的证据，如医院诊断证明、报警记录等。
最后，要尊重孩子的情感和需求，避免在争夺抚养权过程中给孩子造成伤害。通过合法、合理的方式积极争取，为孩子创造更有利的成长环境。
三、离婚后如何取回抚养权
离婚后取回抚养权可通过协议和诉讼两种途径。
协议变更相对简单。若与对方能就抚养权变更达成一致，双方签订抚养权变更协议即可。此方式需确保双方自愿、平等，协议内容符合法律规定且保障子女权益。
若无法协商一致，可通过诉讼变更抚养权。需证明存在法定变更情形，法院才可能支持变更请求。法定情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
诉讼时，要收集充分证据，如对方不适合抚养子女的证据、自身抚养条件更优的证据等。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合双方抚养能力和抚养条件等具体情况判决。
以上是关于离婚后什么拿回抚养权的相关回答，如您正遇到法律难题不知道怎么解决?或者实在找不到合适的律师，请点击咨询按钮，可以根据你的大概情况为匹配到最合适的本地专业律师。
