孩子大了怎么要抚养权？想在孩子长大后争取抚养权，可从三方面着手。一是证明自己更有利孩子成长，提供物质条件、陪伴孩子，尊重孩子意愿；二是收集对方不适合抚养的证据，如不良嗜好、不履行义务等；三是合法解决，先协商，不成则诉讼。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、孩子大了怎么要抚养权
若想在孩子长大后争取抚养权，可从以下方面着手。
首先，能证明自己更有利于孩子成长是关键。这需要从多方面举证，比如有稳定的收入和住房，能为孩子提供良好的物质生活条件；有充足的时间陪伴孩子，给予其情感关怀和教育指导。如果孩子年满八周岁，法院通常会尊重孩子的真实意愿，所以平时要注重与孩子建立良好的亲子关系，让孩子愿意跟随自己生活。
其次，收集对方不适合抚养孩子的证据。例如对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，会对孩子的身心健康产生负面影响；或者对方有虐待、遗弃孩子等行为，不履行抚养义务。
最后，通过合法途径解决。可以先尝试与对方协商，就抚养权变更达成一致意见，然后签订书面协议。若协商不成，可向法院提起诉讼，请求变更抚养权。在诉讼过程中，要按照法律程序进行，积极提供相关证据，以支持自己的诉求。
二、孩子变更抚养权怎么办
变更孩子抚养权有两种方式。
一是协议变更。若双方都同意变更孩子抚养权，且变更后有利于孩子生活，可以通过办理变更抚养权协议公证来实现。办理该公证时，双方需提交身份证、户口本、离婚证、离婚协议、孩子出生证明以及变更抚养权协议书等材料。
二是诉讼变更。当一方不同意变更，另一方认为有必要变更孩子抚养权时，可向法院提起诉讼。法院在审理此类案件时，会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。有下列情形之一的，法院一般会支持变更请求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
无论是协议变更还是诉讼变更，都要以孩子的利益为首要考量。
三、孩子不带抚养权怎么办
如果一方不带孩子且拥有抚养权，可能涉及不履行抚养义务的问题。另一方可以采取以下措施：
第一，双方沟通协商。与对方心平气和地交流，了解其不带孩子的原因，促使其认识到抚养孩子是法定义务，要求其履行抚养职责，承担起照顾、教育孩子的责任。
第二，寻求第三方调解。若协商不成，可以找孩子的其他亲属、基层组织（如居委会、村委会）等进行调解，借助第三方的力量，促使对方履行抚养义务。
第三，向法院起诉。若上述方法均无效，另一方可以向法院起诉，要求变更抚养权。法院会根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则进行判决。同时，如果对方的行为给孩子造成损害，还可以要求其承担相应的赔偿责任。
另外，如果有抚养权一方不带孩子却要求另一方支付抚养费，另一方也可以向法院主张调整抚养费支付标准。
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