外卖送餐员工自己摔能认定工伤吗？外卖送餐员自己摔倒能否认定工伤要依具体情况判断。与平台有劳动关系，工作时间、场所内因工作摔倒，一般可认定；灵活就业与平台合作，通常不能，但有符合条款的商保可获赔偿。最终要结合事实和证据判断。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、外卖送餐员工自己摔能认定工伤吗
外卖送餐员自己摔倒能否认定工伤，需依据具体情况判断。
若外卖员与平台或相关企业存在劳动关系，且是在工作时间和工作场所内，因工作原因摔倒受伤，通常能认定为工伤。比如在送餐过程中，为了及时送达订单，在合理路线上不慎摔倒，这种情形符合工伤认定的条件。
若外卖员以灵活就业形式接单，与平台是合作关系，一般不能直接认定工伤。不过，要是平台为外卖员购买了特定的商业保险，在符合保险条款的情况下，可通过保险获得相应赔偿。
此外，若外卖员在工作时间前后，在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作时摔倒受伤，也可视作工伤。但如果是在非工作时间，或者虽在工作时间但因个人从事与工作无关的活动而摔倒，通常无法认定为工伤。
总之，外卖送餐员自己摔倒能否认定工伤，关键在于是否满足工伤认定的各项条件，要结合具体事实和证据判断。
二、外卖员工作受伤能否获得工伤赔偿
外卖员工作受伤能否获得工伤赔偿，需分情况判断。
若外卖员与外卖平台或配送公司存在劳动关系，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的，均应认定为工伤，可获得工伤赔偿。例如，外卖员在送餐途中遭遇交通事故受伤，只要是在工作过程中，通常可认定为工伤。
若外卖员以合作形式提供服务，与平台或公司不存在劳动关系，一般不能认定为工伤。但如果符合人身损害赔偿的条件，可依据相关民事法律要求侵权方承担赔偿责任。比如第三方车辆违规导致外卖员受伤，外卖员可向该第三方索赔。
所以，外卖员工作受伤能否获得工伤赔偿关键在于其与平台或公司的关系以及受伤情形是否符合工伤认定标准。
三、外卖员腰间盘突出可以认定工伤吗
外卖员腰间盘突出能否认定工伤，需具体情况具体分析。
若外卖员能证明腰间盘突出是因工作原因导致，比如长期高强度配送外卖，长时间保持弯腰、久坐等特定姿势，且这种姿势与腰间盘突出存在直接因果关系，同时能提供相关的医学诊断证明、工作记录等证据，就有可能认定为工伤。
一般认定工伤要符合《工伤保险条例》规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害；工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害等情形。对于外卖员，工作时间和工作场所具有一定特殊性，但其配送工作过程可视为工作时间和场所。
然而，若腰间盘突出是由自身身体原因、既往病史等非工作因素引发，与工作无直接关联，通常难以认定为工伤。
外卖员要申请工伤认定，需准备好劳动关系证明、医疗诊断证明等材料，按规定程序向当地社会保险行政部门提出申请。
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