如何取得自己的抚养权？父母离婚时一方争取子女抚养权，可从五方面着手：证明自身抚养能力，包括稳定收入和居住环境；强调能给孩子更好成长条件；突出与孩子亲密关系；表明对方不适合抚养；尊重达到一定年龄孩子的意愿。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、如何取得自己的抚养权
取得自己的抚养权通常是父母离婚等情况下，一方想要获得子女抚养权。以下要点可助力争取：
第一，证明自身抚养能力。稳定的收入是重要基础，可提供工资流水、劳动合同等材料，以显示有经济实力保障孩子生活与教育。还要有适宜孩子居住的环境，如提供房产证明或租赁合同。
第二，强调自身能给予孩子更好的成长条件。比如有良好的教育资源，所在学区有优质学校；注重孩子兴趣培养，有能力为孩子提供各类培训课程。
第三，突出孩子与自己的亲密关系。若孩子长期与自己生活，双方感情深厚，这对争取抚养权有利。可以找邻居、老师等提供证言，证明日常相处情况。
第四，表明对方不适合抚养孩子。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等；或有严重疾病，无法照顾孩子，可收集相关证据向法院呈现。
第五，尊重孩子意愿。若孩子达到一定年龄，法院会考虑其意愿，可提前与孩子沟通，让其真实表达想法。
二、三岁小孩怎么要抚养权
三岁小孩抚养权归属通常根据有利于子女成长原则确定。
双方可先协商，就抚养权达成一致协议，只要不损害孩子利益，法律认可该协议。若协商不成，可通过诉讼解决。法院审理时，会综合考量多方面因素。
首先，看父母双方的抚养能力和条件。包括经济收入、住房状况、生活环境等，能为孩子提供更优物质条件的一方可能更具优势。例如稳定的收入可保障孩子生活和教育支出。
其次，考虑双方的陪伴时间和精力。有更多时间陪伴孩子成长，给予关爱和教育的一方，更有利于孩子身心健康，在争取抚养权上更有利。
再者，孩子的意愿也会适当参考。虽三岁孩子认知有限，但法院也会通过一定方式了解其对父母的倾向。
另外，若一方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，或有严重疾病不适合抚养孩子，法院通常不会将抚养权判给该方。总之，争取三岁小孩抚养权，需从多方面证明自己能为孩子提供更有利的成长环境。
三、擅自变更抚养权怎么办
擅自变更抚养权是不合法的，若遇到这种情况，可通过以下途径解决：
第一，协商解决。与擅自变更方沟通，明确指出其行为不合法，要求将孩子的抚养权恢复到原约定或判决状态，或者重新协商达成新的抚养权变更协议。在协商过程中，记录好双方的沟通内容，以备后续可能的需要。
第二，申请强制执行。如果抚养权是通过法院判决确定的，一方擅自变更，另一方可以向法院申请强制执行原判决，要求将孩子带回。法院会根据具体情况采取相应措施，促使对方履行判决。
第三，提起诉讼。若协商无果，可向法院提起变更抚养权诉讼。向法院说明对方擅自变更抚养权的情况，提供相关证据，如孩子生活环境改变对其不利的证据、对方擅自带走孩子的证据等。法院会根据子女的权益和双方的具体情况进行审理，作出公正的判决。
总之，遇到擅自变更抚养权的情况，要通过合法途径维护自身权益，保障孩子的健康成长。
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