一天上班14个小时怎么举报？至于因特殊情况所需延长的工作时间，则需要保证在确保劳动者身体健康无虞的前提下才得以延长，且每日最长不可超过三小时，不过，每个月的总工作时数不应超过36小时。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、一天上班14个小时怎么举报
在您被要求连续工作长达14个小时的情况下，您有权向当地的人民政府劳动行政部门提出投诉。
根据我们相关法律法规的明确规定，凡属于用人单位由于其自身生产经营需求而需要延长员工工作时间的，在经过与工会组织以及广大员工充分协商并取得同意之后，方得以批准实施，然而，其最长每日工作时长不可超过一个小时；若是因为有特殊原因必须延长工作时间者，也需在确保劳动者身体健康不受影响的前提下，将增长的工作时间控制在每天不超过三个小时以内，且每月累计最多不能超过36个小时。
二、一起上班朋友被抓我们该怎么做
首先，务必尽可能快地全面掌握您的挚友被拘留的详细缘由以及实际状况。
若条件允许，您可尝试与您的朋友或者他/她的亲属建立联系，以获取他们当前所掌握的所有信息。
同时，您还可以考虑与实施逮捕行动的警方或其他相关执法机构取得联系，获得他们对应本次抓捕行动的解释及其对您的朋友目前的状况的说明。
请特别注意在与执法部门交流时应维持冷静并且尊重他们，以免产生任何不必要的紧张局势或争论。
其次，如果您的朋友是因为涉及犯罪行为而遭受拘留，我们强烈建议您尽快寻求专业律师的协助。
专业律师能够为您提供丰富的法律知识和技巧，尽力保障您的朋友的合法权益并最大程度地减少他们面临的法律风险。
三、一个月上班不够22日,要拿周日补够吗
从合理性角度来看，贵司依据《中华人民共和国劳动法律法规》中的相关规定，将每名员工每月的法定工作日设定为174个小时，换算成天数即为21.75天。
倘若在此基础之上，员工的实际出勤时间不足，贵司有权按照加班政策规定，通过安排额外的工作时段作为补充。
举个例子来说明：通常情况下，每周的正常工作时间为五个工作日共八小时。
假如员工选择在周一到周五期间休息两天，而在周末进行工作，那么这将导致其正常工作时间无法满足174小时。
员工亦需要充分了解何谓“加班”。
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