一天上班16个小时可以要求赔偿吗？一天上班16个小时劳动者能否要求赔偿视情况而定。用人单位超时工作且未依法支付加班费，劳动者有权要求加班工资。因超时工作致身体损害且有因果关系，可要求赔偿。劳动者维权要收集证据，协商不成可投诉或仲裁。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、一天上班16个小时可以要求赔偿吗
一天上班16个小时，劳动者是否可以要求赔偿需视具体情况而定。
首先，我国实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。若用人单位安排劳动者一天工作16个小时，明显超出法定工时。
若用人单位超时安排工作且未依法支付加班费，劳动者有权要求支付相应的加班工资。加班工资按照不同时段有明确标准，如平时延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
其次，如果因长期超长时间工作给劳动者造成身体损害等后果，且能证明损害与超时工作存在因果关系，劳动者可以通过法律途径要求用人单位承担相应赔偿责任。
劳动者要维护自身权益，需注意收集加班证据，如考勤记录、加班通知、工作成果记录等，与用人单位协商赔偿事宜，协商不成可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
二、五年惩戒的人还能上班么吗
需明确“五年惩戒”具体的性质与指向，才能判断是否还能上班。
如果是刑事处罚类的“五年惩戒”，比如被判处刑罚且处于服刑等限制人身自由期间，自然无法正常上班工作。但服刑期满后，除一些特定行业对曾受刑事处罚人员有限制准入规定外，一般可以正常上班。例如，律师行业，受过刑事处罚（过失犯罪除外）的人员不能取得律师执业证书；而普通企业工作，只要企业无特殊规定，服刑完毕人员可正常应聘上班。
若是行政处罚等导致的“五年惩戒”，例如吊销某些职业资格证书且规定五年内不得重新考取，那么在这五年内无法从事需该资格证书的相关工作岗位，但不影响从事其他不需要该资格证书的工作岗位。
总体而言，能否上班取决于惩戒具体情况、所在单位规定以及行业准入限制等多方面因素。
三、我上班两个月未签合同合法吗
上班两个月未签合同不合法。根据相关法律规定，用人单位自用工之日起一个月内，应当与劳动者订立书面劳动合同。
在你这种情况下，已超出法律规定的一个月期限仍未签订合同，用人单位的行为违反了法律要求。若后续发生劳动纠纷，比如工资支付争议、工伤认定等问题，没有书面合同可能会给劳动者维权带来一定困难。
从法律后果看，自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，用人单位应当向劳动者每月支付二倍的工资。劳动者有权要求用人单位按照法律规定，支付相应的双倍工资补偿。
劳动者可以先与用人单位友好沟通，提醒其依法签订劳动合同，并要求支付相应补偿。若沟通无果，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。
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