一、保持冷静，避免冲动行为
当收到侮辱性短信时，要做的就是保持冷静。不要被情绪所左右，避免回以同样的侮辱或威胁。这样的行为不仅无法解决问题，反而可能让矛盾升级。
二、收集证据，以备不时之需
将所有侮辱性的短信、电话录音等证据保存下来。这些证据在法律诉讼中可能起到关键作用。如果对方真的报警，这些证据可以帮助你证明自己的清白。
三、了解法律知识，保护自身权益
了解相关的法律知识，明确自己的权益。如果对方的行为构成了骚扰或者诽谤，你有权通过法律途径维护自己的权益。在中国，公民的隐私权和名誉权受到法律的保护。
四、寻求专业法律援助
如果情况复杂，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供专业的法律建议，并帮助你处理后续的法律程序。
五、心理调适，避免长期影响
遭遇这样的情感困境，心理压力可能会很大。及时寻求心理支持和调适，避免长期的心理影响。
六、建立良好的社交支持系统
与家人、朋友和同事保持良好的关系，建立一个支持系统。这样的支持系统可以在你需要帮助时给予你力量。
面对短信骂小三小三报警的情况，我们应该保持冷静，合理应对。通过收集证据、了解法律知识、寻求专业法律援助，以及进行心理调适，我们可以更好地保护自己的权益，避免不必要的法律纠纷。
