被人污蔑诽谤怎么办？被人污蔑诽谤时可这样做：收集证据（如聊天记录等），要求对方停止侵害，情节轻向单位或社区反映，情节严重涉嫌犯罪向公安报案，还可提起民事诉讼索要赔偿、恢复名誉等。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、被人污蔑诽谤怎么办
如果被人污蔑诽谤，可以采取以下措施。
（一）收集证据。这包括保存污蔑诽谤的言论，例如聊天记录、邮件、书面材料或者是录音录像等。这些证据将有助于证明污蔑诽谤行为的存在。
（二）要求对方停止侵害。可以通过正式的书面通知或者当面交涉，明确要求对方停止污蔑诽谤行为。这既是维护自身权益的第一步，也可能避免损害进一步扩大。
（三）向相关部门反映。如果污蔑诽谤行为情节较轻，可以向对方所在单位或者社区反映，由他们进行调解处理。如果情节严重，已经涉嫌违法犯罪，可以向公安机关报案。公安机关会根据情况进行调查处理，情节严重构成诽谤罪的，将依法追究对方刑事责任。
（四）提起民事诉讼。如果污蔑诽谤行为给自己造成了名誉损害、精神损害或者经济损失等，可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并赔偿相应损失。
二、被人污蔑诽谤可以起诉吗
被人污蔑诽谤可以起诉。污蔑诽谤行为若达到一定程度，会侵害当事人的名誉权等合法权益，当事人有权通过法律途径维护自身权益。
从民事角度，若他人的污蔑诽谤行为致使当事人社会评价降低，造成名誉受损，当事人可向法院提起民事诉讼，要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可主张赔偿因名誉受损所遭受的经济损失及精神损害抚慰金。
从刑事方面，若污蔑诽谤行为情节严重，比如造成他人精神失常、自杀等严重后果，或者诽谤信息被大量传播等，可能涉嫌诽谤罪。此时，当事人可向法院提起刑事自诉，追究行为人刑事责任，诽谤罪最高可处三年有期徒刑。
起诉前，当事人要注意收集相关证据，如污蔑诽谤的文字材料、聊天记录、证人证言等，以证明侵权事实存在及侵权行为所造成的后果，为后续的诉讼提供有力支撑。
三、被人诽谤需要报警吗
被人诽谤是否报警需视具体情况而定。
若诽谤行为情节较轻，比如仅在小范围、特定人群间传播不实言论，未对当事人名誉造成严重损害，且当事人有能力通过自行沟通、调解等非警方介入的方式解决纠纷，那么可以先尝试与诽谤者协商，要求其停止侵权、消除影响、赔礼道歉。
但如果诽谤行为较为严重，满足以下情形则建议报警：一是诽谤信息在网络等大范围快速传播，造成当事人社会评价显著降低，对其工作、生活等产生严重干扰；二是诽谤行为引发他人对当事人的误解、歧视，甚至导致人身安全受到威胁；三是诽谤行为持续发生，当事人自行沟通无果，且有证据表明诽谤者存在主观恶意。
诽谤达到一定程度可能涉嫌诽谤罪。报警后，警方可依法开展调查，收集证据，追究诽谤者的法律责任，包括治安处罚甚至刑事处罚，以维护当事人合法权益和社会正常秩序。
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