如何变更共同抚养权？变更共同抚养权有两种方式。一是协议变更，双方同意且利于孩子生活，可办理变更抚养权协议公证，提交相关材料，程序简便。二是诉讼变更，双方意见不一致时可起诉，符合法定情形法院会支持，需提供证据由法院判决。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、如何变更共同抚养权
变更共同抚养权可通过两种方式进行。
其一为协议变更。若双方都同意变更孩子的抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可通过办理变更抚养权协议公证来变更。办理该公证时，双方需提交身份证、户口本、离婚证、离婚协议、孩子的出生证明、变更抚养权协议书等材料。此方式程序简便，能体现双方意愿，对孩子生活影响相对小。
其二是诉讼变更。若双方无法就变更抚养权达成一致意见，可向法院提起诉讼。一方要求变更子女抚养关系，有下列情形之一的，法院会予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。诉讼变更需提供相应证据，由法院根据具体情况判决。
二、儿女要自己的抚养权吗
子女一般不能要自己的抚养权。抚养权是父母对子女的一项人身权利。通常在父母离婚等情形下，会涉及抚养权的归属问题，由父母双方进行协商或由法院判决。
不过，在确定抚养权归属时，如果子女达到一定年龄，其意愿会被作为重要参考因素。比如，已满八周岁的子女，法院在判决抚养权归属时，会尊重其真实意愿。但这并不意味着子女能主动“要自己的抚养权”，而是在父母争夺抚养权的过程中，子女有表达自己想和哪一方共同生活的权利。
若父母双方就抚养权问题产生争议，可以先尝试协商解决。若协商不成，可向人民法院提起诉讼，由法院根据子女的权益和双方的具体情况进行判决。总之，抚养权的确定需依据法律规定和实际情况综合判断。
三、没获得抚养权怎么起诉
未获得抚养权一方起诉变更抚养权，需按法定程序进行。
要确定有管辖权的法院，一般为被告住所地法院；若被告住所地与经常居住地不一致，由经常居住地法院管辖。
需准备相关材料，包括起诉状，要明确原被告信息、诉讼请求（即要求变更抚养权）及事实与理由。事实与理由部分应详细说明现有抚养情况对孩子成长不利、自己抚养更合适的原因，如对方有虐待孩子、患严重疾病无法继续抚养等法定情形。还要准备能支持诉求的证据，如医院诊断证明、证人证言、对方不良行为的影像资料等。
向法院提交起诉状及证据，缴纳诉讼费用后，法院会进行审查。符合起诉条件的，会在规定时间内立案受理，并通知双方开庭时间。
庭审过程中，要充分陈述己方观点和证据，反驳对方观点。法院会根据双方提供的证据、辩论情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方抚养能力和抚养条件等具体情况，作出是否变更抚养权的判决。
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