违约金的实际损失怎么算？违约实际损失根据以下规则计算：1、如约定了违约金且未超实际损失30%，即依约履行；2、没约定时参照实际损失、市场价及交易习性；3、若违约金过高或过低，可向法院或仲裁机构申请调整。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、违约金的实际损失怎么算
关于违约金所对应的实际损失计算方式，主要包括以下几个步骤：首先，如果合同各方在签订合同时已经对违约金的具体数额作出明确约定，且该金额未超出实际损失的百分之三十，那么应当根据约定的金额予以确认；其次，若各方在合同中并未就违约金事宜做出明确规定，则应依据实际损失情况以及市场价格走势与交易习惯等因素进行综合考量与评估；最后，倘若违约金的数额过高或者过低，合同各方均有权向法院或者仲裁机构提出申请，请求对违约金金额进行适当调整。
《民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。
二、违约金的赔偿标准是怎样的，
合同中的违约金其实就是你们在搞清楚合同时，双方应该自己商量定下来的。
假如有哪方不遵守合同规定，那么他们就得按照之前的约定，掏出这笔违约金给对方。
当然了，关于这类事情你们私下去商量来决定就成。
可是我们这边提醒你要注意两点：第一种情况，如果你们口头确定的违约金看起来比你实际上遭受的损失小，那你可千万别忘了去法院申请让它变得更大些；第二种情况，如果你们约定的违约金比你实际遭受的损失高太多，那你也可以考虑跟对方商量降低一下。
三、违约金的赔偿标准具体会是怎样的
首先，咱们得明白，违约金这个东西是你们双方在签合约的时候就商量好了的，如果甲方哪天不按规矩来了，那乙方可是有权按照合同上规定的金额收取惩罚！其次，赔付的具体数额也是你们自己商量决定的，不过这里面其实还藏着两个小窍门儿要提醒大家注意一下哟：
（1）如果你们约定的违约金比实际损失还要低的话，乙方可是有权利去法院告你要求增加的；
（2）但是如果你们约定的违约金比实际损失高出太多了，乙方也可以跟你商量降低一些的嘛。
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