婚姻怎么得到抚养权？婚姻中争取抚养权，法院按“最有利于未成年子女”原则判决。可从证明自身抚养能力、突出陪伴优势、强调成长环境稳定、展示对方不利抚养情况、尊重孩子意愿着手，还要收集相关证据保障孩子权益。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、婚姻怎么得到抚养权
在婚姻中争取抚养权，法院通常依据“最有利于未成年子女”原则判决。具体可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。稳定的收入、良好的居住环境等是重要考量因素。稳定收入能为孩子提供良好的生活、教育条件；适宜的居住环境对孩子成长也至关重要。
第二，突出陪伴优势。若平时陪伴孩子时间多，与孩子感情深厚，这在争取抚养权上是有利因素。因为持续稳定的陪伴有助于孩子的身心健康和情感发展。
第三，强调成长环境稳定性。若孩子长期生活在某一环境，维持现状对其成长更有利。频繁改变环境可能让孩子产生不适应和心理压力。
第四，展示对方不利抚养的情况。如对方有不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等，可能影响孩子健康成长，法院会慎重考虑。
第五，尊重孩子意愿。孩子达到一定年龄，法院会尊重其真实意愿，所以日常要注重与孩子良好沟通。
此外，收集相关证据也很关键，如收入证明、居住证明、孩子的学习生活记录等。通过合法合理的方式争取抚养权，以保障孩子的权益和未来发展。
二、抚养权怎么争取男方
男方争取抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。提供稳定的收入证明、居住证明等，证明有经济实力为孩子提供良好的生活与学习条件。比如提交工资流水、房产证等。
第二，强调自身陪伴优势。若男方平时对孩子陪伴较多，与孩子感情深厚，可提供照片、视频、学校老师的证言等，证明孩子随自己生活更有利于其身心健康。
第三，指出女方不利抚养因素。若女方存在不良嗜好、工作不稳定经常出差无法照顾孩子等情况，收集相关证据，如女方的消费记录、工作排班表等，证明女方不适合抚养孩子。
第四，尊重孩子意愿。如果孩子达到一定年龄，具备表达意愿的能力，应尽量让孩子表达愿意跟随自己生活的想法，法院通常会尊重八周岁以上孩子的真实意愿。
第五，展示教育规划。阐述对孩子未来教育、成长的规划，表明自己能够为孩子提供更科学、合理的教育引导。
三、怎么公证放弃抚养权
公证放弃抚养权，需按以下步骤进行：
第一，准备材料。当事人应携带个人身份证明，如身份证、户口簿；与抚养权相关的证明材料，如离婚证、离婚协议书或法院判决书等，以证明亲子关系和之前的抚养约定；放弃抚养权声明书，声明书内容应明确表达放弃抚养权的意愿，以及对另一方抚养孩子的认可等。
第二，提出申请。当事人亲自到住所地、经常居住地、行为发生地的公证机构提出申请。若确有困难不能亲自到公证处的，可委托他人代理，但需提供有效的授权委托书和代理人身份证明。
第三，公证受理与审查。公证机构会对当事人提交的材料进行审核，询问当事人相关情况，确保声明是其真实意思表示，不存在欺诈、胁迫等情形。
第四，出具公证书。经审查符合公证条件的，公证机构会出具公证书。公证书具有法律效力，可证明当事人放弃抚养权的行为。
需注意，放弃抚养权并不意味着免除抚养义务，不直接抚养孩子的一方仍需承担支付抚养费等责任。
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