离婚女方怎么拿抚养权？离婚时女方争取抚养权可从五方面着手：突出自身抚养优势，如稳定收入、规律工作；强调孩子生活环境稳定；展现孩子意愿；指出男方不适合抚养情形；提供父母能协助抚养证据，收集有力证据增加几率。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚女方怎么拿抚养权
离婚时女方争取抚养权，可从以下方面着手：
第一，突出自身抚养优势。证明自己具备稳定的收入来源，有能力为孩子提供良好的生活和教育条件，如提交工资流水、工作证明等。若女方的工作时间较为规律，能有更多时间陪伴孩子成长，也是争取抚养权的有利因素。
第二，强调孩子生活环境的稳定性。如果孩子长期与女方共同生活，改变生活环境可能对其成长不利，法院通常会考虑这一因素。
第三，展现孩子的意愿。若孩子已年满八周岁，其真实意愿对抚养权归属有重要影响。女方可通过与孩子沟通，让孩子表达愿意跟随自己生活的想法。
第四，指出男方不适合抚养孩子的情形。比如男方有不良嗜好，如赌博、酗酒等；或者男方存在家庭暴力、虐待孩子等行为，不利于孩子的身心健康。
第五，提供自己的父母能够协助抚养孩子的证据。如父母身体健康、有时间和精力照顾孩子，且愿意帮助女方共同抚养。
总之，女方要收集有力证据，证明自己抚养孩子更有利于孩子的健康成长，以增加争取到抚养权的几率。
二、离婚孩子抚养权怎么转
变更离婚孩子的抚养权有两种方式，分别是协议变更和诉讼变更。
协议变更时，父母双方可以自行协商，就变更子女抚养权达成一致意见。然后签订变更抚养权的协议，明确双方的权利和义务。该协议自双方签字时生效，之后按照协议内容履行即可。这种方式较为简便快捷，能避免司法程序带来的时间和精力消耗。
若双方无法达成一致协议，要求变更抚养权的一方可以向法院提起诉讼。需要有正当理由，根据法律规定，与子女共同生活的一方存在以下情形时，另一方请求变更抚养权通常会得到法院支持：一是因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；二是不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；三是十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。在诉讼过程中，主张变更的一方需提供充分证据证明上述情况，以获得法院的支持。
三、夫妻离婚抚养权怎么算
夫妻离婚时，抚养权判定需综合多方面因素。
对于不满两周岁的子女，原则上由母亲直接抚养。但母亲存在不宜抚养情形，如患有严重疾病、有抚养条件却不尽抚养义务等，父亲请求直接抚养的，法院会支持。
已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，法院会根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。这会考量父母双方的经济状况、生活环境、个人品德等。例如一方有不良嗜好，如赌博、吸毒等，可能不利于获得抚养权。
子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。法院会听取孩子的想法，在判决时予以参考。
此外，父母抚养子女的条件基本相同，双方均要求直接抚养子女，但子女单独随祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或者外孙子女的，可以作为父或者母直接抚养子女的优先条件予以考虑。
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