离婚怎么样抚养权归女方？离婚诉讼中女方争取子女抚养权可从六方面努力：证明自身抚养能力，强调成长环境稳定，突出陪伴优势，指出男方不适合抚养，参考孩子意愿，提供老人协助抚养证据。争取时注意收集保存证据，合法维权。接下来民生与法治网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚怎么样抚养权归女方
在离婚诉讼中，女方若想争取到子女抚养权，可从以下方面努力：
第一，证明自身抚养能力。提供稳定的收入证明、居住环境证明等，证实有经济实力和良好环境抚养孩子。比如有固定工作、名下有房产等。
第二，强调孩子成长环境的稳定性。若孩子长期由女方照顾，改变生活环境可能对其成长不利，法院通常会考虑维持孩子生活环境的稳定。
第三，突出自身陪伴优势。证明自己能给予孩子更多陪伴和关爱，如提供亲子互动照片、接送孩子上学记录等。
第四，指出男方不适合抚养孩子的情况。若男方有不良嗜好、暴力倾向、工作繁忙无法照顾孩子等问题，可提供相关证据。
第五，孩子意愿。如果孩子已年满八周岁，其真实意愿很重要，可让孩子表达愿意跟随女方生活的想法。
第六，提供老人协助抚养的证据。若女方父母身体健康、愿意且有能力帮忙照顾孩子，也是争取抚养权的有利因素。
在争取抚养权时，要注意收集和保存相关证据，通过合法途径主张权益。
二、离婚后怎么交换抚养权呢
离婚后交换抚养权，也就是变更抚养权，有两种常见方式。
一是双方协议变更。若离婚后父母双方就变更子女抚养权达成一致意见，且这种变更有利于子女身心健康和保障子女合法权益，双方可以签订抚养权变更协议，然后按照协议履行。这种方式程序简单，能避免对子女造成较大影响。
二是通过诉讼方式变更。当一方要求变更子女抚养权，而另一方不同意时，要求变更的一方可以向法院提起诉讼。法院在审理此类案件时，会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。一般来说，存在以下情形时，法院会支持变更抚养权的请求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。
三、离婚父母怎么转移抚养权
离婚父母转移抚养权通常有两种方式。
一是协议变更。父母双方达成变更抚养权的协议，该协议需是双方真实意思表示，且内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。达成协议后，双方按照协议履行即可。这种方式较为简单便捷，能避免过多的法律程序和矛盾冲突。
二是诉讼变更。若双方无法就抚养权变更达成一致，要求变更的一方可以向法院提起诉讼。需要有正当理由，如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。法院会根据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。
无论选择哪种方式，都应以子女的利益为首要考虑因素。
以上是关于离婚怎么样抚养权归女方的相关回答，若对问题还有疑问，可快速咨询律师，华律精选优质律师，三重认证保护，请放心咨询。
