离婚以后抚养权怎么争回？离婚后争回抚养权有协议和诉讼两种途径。协议变更较简单，双方协商一致签协议即可。无法协商则诉讼，法院会从利于子女角度判决，几种情形通常支持变更，诉讼要收集相关证据增加胜诉几率。接下来民生与法治网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚以后抚养权怎么争回
离婚后想要争回抚养权，可通过协议或诉讼两种途径。
协议变更相对简单，双方可就抚养权变更事宜进行沟通协商，达成一致后签订变更抚养权协议。只要协议是双方真实意思表示，不违反法律、行政法规的强制性规定，不损害子女合法权益，就具有法律效力。
若无法协商一致，则可通过诉讼方式变更抚养权。法院在审理此类案件时，会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况进行判决。以下几种情形，法院通常会支持变更抚养权的请求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
准备诉讼时，需收集相关证据，如对方不适合继续抚养孩子的证据、自己有能力抚养孩子的证据等，以增加胜诉几率。
二、离婚孩子抚养权怎么协调
离婚时协调孩子抚养权，可按以下方式进行：
首先，双方可自行协商。父母应从孩子的利益出发，考虑孩子的生活、学习环境，结合自身抚养能力和条件，就抚养权归属及探视等问题达成一致，签订抚养协议。比如，若一方工作稳定、居住环境良好，更能为孩子提供稳定生活，双方可协商由其直接抚养孩子。
若协商不成，可申请第三方调解。可以请求居民委员会、村民委员会等有关组织介入，居中调解，促使双方达成合理的抚养权协议。
若调解也无法解决，就只能通过诉讼途径解决。法院在判决时，会遵循最有利于未成年子女的原则。对于不满两周岁的子女，一般由母亲直接抚养；已满两周岁的子女，父母均要求直接抚养，法院会综合双方的具体情况判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
在协调抚养权过程中，双方应理性沟通，以孩子的身心健康成长为首要考量。
三、前妻拿抚养权离婚怎么办
前妻以争取抚养权为由提出离婚，可从以下方面应对：
第一，冷静协商。先尝试与前妻心平气和地沟通，了解她提出离婚的真实想法和诉求，看是否有调和的可能。若双方都有继续维持婚姻的意愿，可共同探讨解决婚姻中存在的问题。
第二，抚养权问题。若离婚不可避免，关于孩子抚养权，法院判决会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发。需综合考虑双方的抚养能力和抚养条件等因素。若你想争取抚养权，要收集自身更适合抚养孩子的证据，如稳定的收入、良好的居住环境、能给予孩子更多陪伴和教育等。
第三，财产分割。婚姻关系存续期间的夫妻共同财产，一般会由双方协议处理；协议不成时，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
第四，寻求法律帮助。若双方无法自行协商解决，可咨询专业律师，律师会根据具体情况提供专业的法律建议和解决方案，必要时可通过诉讼程序解决离婚及抚养权等相关问题。
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