夫妻离婚怎么变更抚养权？夫妻离婚后变更抚养权有两种方式。一是协议变更，双方同意且利于孩子生活，签书面协议明确相关问题后履行。二是诉讼变更，双方无法达成一致时可起诉，符合特定情形法院会支持，主张方要提供证据。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、夫妻离婚怎么变更抚养权
夫妻离婚后变更抚养权有两种方式。
第一种是协议变更。如果双方都同意变更孩子抚养权，且变更后有利于孩子生活，可以通过订立变更抚养权协议来实现。这种方式较为简便快捷，双方签订书面协议，明确抚养权归属、抚养费支付等问题。协议签订后，双方应按协议履行各自义务。
第二种是诉讼变更。当双方无法就抚养权变更达成一致意见时，可向法院提起诉讼。一方要求变更子女抚养关系，符合下列情形之一的，法院应予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需提供充分证据证明自己的主张。
二、离婚小孩怎么争取抚养权
争取离婚小孩抚养权可从以下方面着手：
第一，突出自身抚养优势。提供稳定的经济收入证明，如工资单、银行流水等，证明有能力为孩子提供良好的生活和教育条件。展示自己的居住环境，包括房屋产权证明或租赁合同，强调居住环境对孩子成长有益。
第二，强调陪伴与教育能力。说明自己平时对孩子生活照料和学习辅导的情况，提供相关的记录，如辅导作业的照片、与老师沟通孩子学习情况的聊天记录等。
第三，证明对方不利抚养因素。若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，可收集相关证据，如报警记录、医院诊断证明等。若对方工作繁忙，无法给予孩子足够陪伴，可提供其工作时间表等证据。
第四，尊重孩子意愿。孩子年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。可通过日常交流、心理疏导等方式，让孩子明确表达想跟随自己生活的意愿，并在法庭上如实陈述。
第五，借助其他有利因素。如孩子长期与自己的父母共同生活，且祖父母或外祖父母愿意并有能力继续照顾孩子，可提供相关证明。
三、小三可以起诉要抚养费吗
小三可以起诉索要抚养费。在法律层面，非婚生子女与婚生子女享有同等权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。小三所生育的子女属于非婚生子女，其生父有义务负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。
若生父拒绝支付抚养费，小三作为非婚生子女的法定代理人，有权以子女的名义向法院提起诉讼。起诉时，需提供证据证明子女与被告之间存在亲子关系，比如亲子鉴定报告等，以及自身抚养孩子面临经济困难等相关情况。
法院在审理此类案件时，会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定抚养费的数额。若法院判决被告支付抚养费，而被告拒不执行，原告可通过强制执行程序要求其履行支付义务。
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