离婚后妈妈怎么夺回抚养权？离婚后妈妈夺回抚养权有协议和诉讼两种方式。协议需与孩子父亲沟通，签订协议；无法协商时可诉讼，要证明法定变更情形，准备相关证据，由法院按最有利于孩子原则判决。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、离婚后妈妈怎么夺回抚养权
离婚后妈妈夺回抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。
协议方式下，妈妈可与孩子父亲沟通，若对方同意变更抚养权，双方签订变更抚养权协议，该协议具有法律效力。
若无法协商一致，妈妈可通过诉讼夺回抚养权。需证明存在法定变更情形，具体如下：
1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。
3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，且该方又有抚养能力。
4. 有其他正当理由需要变更的。
妈妈要准备好相关证据，如自己的收入证明以证实有抚养经济能力，孩子意愿表达（若孩子符合相应年龄），对方不适合抚养孩子的证据等。向有管辖权的法院提起诉讼，由法院根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。
二、离婚后前夫争抚养权怎么办
离婚后前夫争抚养权，可按以下方式处理：
第一，了解前夫要求变更抚养权的理由。法律规定，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等情形，另一方要求变更抚养权的，法院会支持。若前夫无合理法定理由，法院一般不会支持其诉求。
第二，收集对自己有利的证据。比如证明自己经济状况稳定，能为孩子提供良好生活和教育条件；孩子长期与自己生活，改变生活环境对其成长不利；自己能给予孩子更多陪伴和关爱等。同时，若前夫存在不利于孩子成长的情况，如不良嗜好、暴力倾向、经济状况恶化等，也应收集相关证据。
第三，积极应对前夫提起的诉讼。若前夫向法院起诉变更抚养权，要按时参加庭审，在法庭上清晰阐述自己抚养孩子的优势和前夫不适合抚养孩子的原因。尊重法院判决，若对判决结果不服，可在规定时间内上诉。
第四，考虑调解。在诉讼过程中，可通过法院或第三方调解机构进行调解，看能否就抚养权问题达成一致意见，避免对孩子造成更大伤害。
三、离婚后孩子怎么要判抚养权
法院判决孩子抚养权归属通常依据有利于子女成长原则，综合多方面因素考量。
对于两周岁以下的子女，一般随母方生活。但母方存在不宜与子女共同生活情形，如患有严重疾病、有抚养条件却不尽抚养义务等，可随父方生活。
两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
对于八周岁以上的未成年子女，法院会考虑该子女的意见。
此外，父母双方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
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