怎样能变更争取抚养权？变更争取抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更较简便，双方达成一致签协议，可公证。无法达成协议则诉讼变更，有几种情形法院会支持，诉讼要提交诉状和证据，法院审理后判决。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、怎样能变更争取抚养权
变更争取抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更较为简便，父母双方达成一致，签订变更抚养权的协议，明确抚养权归属、抚养费支付、探视权等内容。协议内容需遵循自愿、公平原则，不损害子女权益，签订后可到公证处进行公证。
若无法达成协议，可通过诉讼变更抚养权。有下列情形，法院一般会支持变更请求：与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
诉讼时，需向有管辖权的法院提起诉讼，提交民事起诉状及相关证据，如自身经济状况证明、对方不适合抚养子女的证据等。法院受理后会进行审理，依据子女权益和双方具体情况判决。
二、怎么剥夺女孩抚养权呢
剥夺一方抚养权通常是变更抚养权，以下情况可向法院申请变更女孩抚养权：
1. 一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养。比如一方因重大事故导致失去劳动能力，无法为孩子提供必要生活条件。
2. 一方不尽抚养义务或有虐待行为，或与子女共同生活对子女身心健康有不利影响。如长期不照顾孩子生活学习，甚至打骂孩子。
3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，且该方有抚养能力。法律尊重较大孩子的意愿。
4. 有其他正当理由需要变更。如抚养方因工作变动长期驻外，无法陪伴孩子成长。
申请变更抚养权需向有管辖权的法院提起诉讼，提交相关证据证明上述情况存在。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。过程中要遵循法定程序，确保自身诉求合理合法且有足够证据支撑。
三、叔伯争夺抚养权怎么办
当叔伯争夺抚养权时，应按照法律规定妥善处理。若父母健在且有抚养能力，抚养权通常归父母，叔伯争夺一般不被支持。若父母死亡或无抚养能力，根据法律，有负担能力的祖父母、外祖父母对未成年孙子女、外孙子女有抚养义务；若祖父母、外祖父母无力抚养，有负担能力的兄、姐对未成年弟、妹有扶养义务。叔伯并不在法定优先抚养顺序内。
若各方对抚养权归属存在争议，可先尝试协商解决，综合考量孩子意愿、双方经济状况、生活环境等因素，以孩子利益最大化为原则确定抚养权。若协商无果，可通过诉讼途径解决。法院审理时，会审查叔伯是否具备抚养能力和条件，同时尊重孩子意愿（如果孩子已具备一定表达能力），从保障孩子身心健康和合法权益出发，作出公正判决。在处理过程中，要注意收集相关证据，如经济收入证明、居住环境证明等，以支持自己的主张。
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