如何让自己争取抚养权？争取抚养权要多方面着手。要证明自身抚养能力，提供经济和居住条件相关材料；突出陪伴优势，展现对孩子生活学习的关注；尊重孩子意愿；收集对方不利证据；保持良好心态与形象，提供充分证据争取。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、如何让自己争取抚养权
争取抚养权需从多方面着手：
1. 证明自身抚养能力：稳定的经济收入是关键，可提供工资流水、工作证明等材料，以表明有能力为孩子提供良好的生活与教育条件。同时，展示居住环境优势，如住房面积、周边配套设施等，体现有利于孩子成长。
2. 突出陪伴优势：强调自己能给予孩子更多陪伴时间，如提供日常照顾孩子的照片、视频，以及接送孩子上下学的记录等，证明对孩子生活和学习的关注。
3. 证明孩子意愿：若孩子已具备一定的认知能力，尊重其意愿并引导其表达想和自己生活的想法。法院在审理时，会参考八周岁以上孩子的真实意愿。
4. 强调对方不利因素：收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方有不良嗜好（赌博、酗酒等）、存在暴力行为、工作繁忙无法照顾孩子等情况。
5. 保持良好心态与形象：在整个过程中，保持冷静理智，避免与对方发生冲突。以积极正面的形象出现在法院及孩子面前，让法官和孩子感受到自己的成熟与可靠。
争取抚养权要提供充分证据，证明自己能为孩子提供更优越的成长环境。
二、五岁孩子怎么争抚养权
争取五岁孩子抚养权，法院会根据最有利于未成年子女的原则判决，可从以下方面努力：
1. 自身抚养能力：稳定的收入、良好的居住条件等能为孩子提供物质保障。如能证明自己有较高且稳定的收入，有足够资金满足孩子生活、教育、医疗等需求，会更具优势。
2. 陪伴与照顾：长期陪伴孩子成长，熟悉孩子生活习惯和心理状态，能给予孩子足够关爱和照顾的一方较有利。比如提供日常生活中照顾孩子饮食起居、辅导学习、参加活动的记录。
3. 教育背景和规划：良好的教育背景利于指导孩子学习，为孩子制定合理教育规划也很重要。如提供自己的学历证明，阐述对孩子未来教育的计划和目标。
4. 家庭环境：和谐、稳定的家庭环境有益孩子成长。若自身家庭氛围好，父母能帮忙照顾孩子，可作为优势体现。
5. 对方不利因素：若对方有不良嗜好、严重疾病、违法犯罪记录等不利于孩子成长的情况，可向法院举证。
此外，若孩子有表达意愿的能力，法院也会尊重其真实意愿。要注意收集和整理相关证据，以支持自己的诉求。
三、怎样拿到小孩抚养权呢
争取小孩抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。稳定的经济收入是重要考量因素，可提供工作证明、工资流水等材料，以证实有能力为孩子提供良好的生活和教育条件。同时，居住环境也很关键，如提供住房产权证明或租赁合同，显示居住环境安全、适宜孩子成长。
第二，强调陪伴时间和亲子关系。向法院表明自己能有更多时间陪伴孩子，参与孩子的生活和学习。比如提供日常陪伴孩子的照片、视频，以及孩子的老师、邻居等证人证言，证明与孩子关系亲密。
第三，突出自身教育背景和品德修养。良好的教育背景有助于指导孩子学习，高尚的品德修养能为孩子树立榜样。可提供学历证书、获得的荣誉奖项等材料。
第四，若孩子年满八周岁，应尊重其真实意愿。法院通常会听取孩子的意见，可让孩子表达更愿意与自己共同生活的想法。
第五，指出对方不适合抚养孩子的情形。如对方有不良嗜好、患有严重疾病或存在虐待孩子等行为，提供相应证据。
综合多方面因素，充分准备相关证据，以增加争取到小孩抚养权的几率。
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