在单位被迫离职怎么办？在单位被迫离职可按步骤处理：先收集如书面通知、聊天记录等能证明被迫离职的证据；接着与单位协商，要求合理解决；协商不成向劳动监察部门投诉；也可申请劳动仲裁，按程序维护自身合法权益。接下来民生与法治网小编将为您介绍相关内容。
一、在单位被迫离职怎么办
若在单位被迫离职，可按以下步骤处理：
其一，收集证据。这至关重要，需保留能证明被迫离职的相关材料，例如单位要求离职的书面通知、领导关于离职的聊天记录或录音、涉及不合理调岗降薪等导致离职的文件等，这些证据将为后续维权提供有力支撑。
其二，与单位协商。尝试与单位沟通，以平和理性的方式表明自身立场，指出离职并非自愿，要求单位给出合理解决方案，如恢复原工作岗位、维持原有薪资待遇等。通过协商，或许能和平解决问题，避免进一步的纠纷。
其三，寻求劳动监察部门帮助。若协商无果，可向劳动监察部门投诉，提交收集的证据，劳动监察部门会依法对单位的违法行为进行调查处理。
其四，申请劳动仲裁。还可向劳动仲裁机构申请仲裁，要求单位支付经济赔偿金、未支付的工资等。仲裁过程需遵循法定程序，按时提交材料、参加庭审，以维护自身合法权益。
二、被迫离职怎么操作稳妥
被迫离职时，为求稳妥，可按以下步骤操作：
第一，保留证据。收集能证明被迫离职的相关材料，如公司要求离职的书面通知、与上级关于离职的沟通记录（邮件、聊天记录等）、公司不合理调岗降薪的文件等。这些证据是维护自身权益的关键。
第二，明确被迫离职原因。依据法律规定，常见的被迫离职情形包括未足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等。准确界定原因，以便后续主张合法权益。
第三，向公司发送被迫离职通知。以书面形式，清晰表明因公司的何种违法违规行为导致自己被迫离职，通知需一式两份，自己留存一份，通过邮政特快专递（EMS）寄给公司，并在快递单上注明“被迫离职通知”字样及日期。
第四，及时寻求劳动监察或劳动仲裁帮助。若与公司协商不成，可向劳动监察部门投诉，要求其对公司违法行为进行查处；也可直接向劳动仲裁机构申请仲裁，主张经济补偿等合法权益。仲裁时，要按要求准备好证据及相关材料。
三、被迫离职是当天就走吗
被迫离职并不必然当天就走。
从法律角度，若劳动者因用人单位存在诸如未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等法定过错情形而被迫离职，劳动者有权随时解除劳动合同。但这并不意味着必须当天离开工作岗位。
一方面，劳动者可以依据法律规定，向用人单位发出书面的被迫离职通知，明确说明离职原因是用人单位的过错行为。在通知发出后，劳动者可与用人单位就工作交接等事宜进行合理协商安排。工作交接对于保障用人单位业务的正常运转以及劳动者自身权益都很重要，应确保重要事项、文件资料等妥善交接。
另一方面，若双方对于离职时间、经济补偿等问题存在争议，劳动者可通过劳动监察投诉或劳动仲裁等合法途径维护自身权益。在此过程中，劳动者在必要时仍需按照合理要求配合工作交接，而不是简单当天一走了之。总之，被迫离职后是否当天离开，需综合多方面因素妥善处理。
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