被公司降薪降职可以要求赔偿吗？被公司降薪降职，符合法定情形可要求赔偿。未经协商擅自降薪降职违法，劳动者有权要求恢复，否则公司支付补偿；因劳动者不胜任工作降薪降职且依规处理无需赔偿但要举证。劳动者应收集证据，通过合法途径维权。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、被公司降薪降职可以要求赔偿吗
被公司降薪降职，在符合法定情形时可以要求赔偿。
若公司未经协商一致，擅自降薪降职，属于变更劳动合同的行为。根据劳动合同法规定，用人单位变更劳动合同内容，需与劳动者协商一致，并采用书面形式。若公司违反此规定，劳动者有权要求公司恢复原薪资和职位。若公司拒绝恢复，劳动者因此解除劳动合同，公司需支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
若降薪降职是由于劳动者自身不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作，公司据此降薪降职并提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后解除劳动合同，无需支付赔偿，但应提供充分证据证明劳动者不能胜任工作。
劳动者需收集相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、降薪降职通知等，通过与公司协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等合法途径维护自身权益。
二、公司降薪怎样寻找证据
公司降薪，劳动者可从以下方面寻找证据：
一是劳动合同及相关协议，这是确定初始薪资待遇的重要依据，明确记载了当初约定的工资标准、构成等关键信息，对比当前薪资状况，能直观体现降薪情况。
二是工资支付记录，像银行工资流水明细，清晰显示每月工资到账金额、发放时间等；还有工资条，详细列出各项工资构成及扣减情况，从中可看出薪资的变化轨迹。
三是沟通记录，与公司领导、人事等就降薪事宜的邮件、短信、微信聊天记录等，若其中提及降薪原因、协商过程等内容，具有关键证明作用。
四是工作证、考勤记录等，结合工资条、银行流水，能进一步确定劳动者工作时长、绩效与实际所得工资不符，侧面证明降薪不合理。
五是公司内部文件，若有关于薪资调整的通知、规定等，可直接作为降薪证据。
收集证据时要确保其真实性、关联性和合法性，为后续可能的维权行动奠定坚实基础。
三、公司经营不善降薪可以仲裁吗
公司经营不善而降薪，劳动者可以申请仲裁。
根据相关法律规定，用人单位未经协商一致，擅自降低劳动者工资，属于变更劳动合同内容，侵犯了劳动者的合法权益。
在判断能否仲裁时，关键在于降薪是否合法合理。若公司仅以经营不善为由，未与劳动者协商且无明确法律依据和合同约定就降低工资，劳动者有权申请劳动仲裁。仲裁时，劳动者需准备能证明劳动关系、工资标准及降薪事实的证据，如劳动合同、工资条、银行工资流水、工作证、考勤记录、与公司沟通降薪事宜的聊天记录或邮件等。
在仲裁请求方面，劳动者可以要求公司恢复原工资待遇，支付因降薪导致的工资差额；若因降薪被迫离职，还可主张经济补偿金。劳动仲裁旨在公正、及时地解决劳动争议，维护劳动者和用人单位的合法权益，劳动者在自身权益受到侵害时，应积极通过法律途径维权。
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