离婚离完了怎么要抚养权？离婚后要回抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更较简便，双方协商一致签协议，必要时可公证。无法协商则诉讼变更，需证明法定情形，起诉时准备好相关证据，法院依情况判决。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚离完了怎么要抚养权
离婚后要回抚养权，可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更是较为简便的途径。男女双方自行协商，就抚养权变更达成一致意见，签订变更抚养权协议。此协议经双方签字后即具有法律效力，必要时可办理公证手续。
若无法协商一致，可通过诉讼方式变更抚养权。向法院提起诉讼时，需证明存在法定的可变更抚养权情形。主要包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
向法院起诉时，要准备好相关证据材料，如对方不适合继续抚养孩子的证据、自己有能力抚养孩子的证据等。法院会根据子女的权益和双方的具体情况作出判决。
二、离婚怎么夺回孩子抚养权
夺回孩子抚养权，可通过协议变更或诉讼变更两种方式。
协议变更指与对方协商，就变更孩子抚养权达成一致，签订书面变更协议并公证，确保协议具有法律效力。
若协商不成，可通过诉讼变更。需证明存在法定变更情形，法院才会支持变更请求。法定情形有：
1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。
3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。
4. 有其他正当理由需要变更。
诉讼时要收集相关证据，如自身经济状况、居住条件、教育背景等优于对方的证据，证明能为孩子提供更好的生活和成长环境；收集对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、暴力行为等。还可让孩子表达意愿，八周岁以上孩子的意愿在抚养权判决中很重要。
三、离婚怎么对待孩子抚养权
离婚时处理孩子抚养权问题，应遵循最有利于未成年子女的原则。
两周岁以下的子女，一般随母方生活，但母方有不宜抚养情形的，可随父方生活。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。法院会综合考量双方的经济条件、生活环境、教育背景、子女意愿等因素。比如一方有稳定的收入、良好的居住条件和教育资源，能为孩子提供更好的成长环境，会更有利于争取抚养权。
八周岁以上的未成年子女，应尊重其真实意愿。父母双方也可以协议轮流直接抚养子女。在处理抚养权问题时，父母应尽量减少离婚对孩子的伤害，避免在孩子面前发生冲突。不直接抚养子女的一方，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。同时，不直接抚养子女的一方应当负担部分或者全部抚养费，抚养费的数额和支付方式可由双方协商，协商不成的，由法院判决。
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