女孩的抚养权怎么要回来？要回女孩抚养权有协议和诉讼两种方式。协议需双方协商一致并签协议，明确权利义务。无法协商则诉讼，要提交诉状和证据，证明自己更适合抚养，也可指出对方不适合之处，还需重视女孩意愿。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、女孩的抚养权怎么要回来
要回女孩的抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。
协议方式较为简便友好。男女双方可就抚养权变更进行协商，达成一致后签订变更抚养权协议。此协议需明确双方权利义务，特别是抚养权归属、抚养费支付、探视权行使等内容，以保障女孩权益。
若无法协商一致，可选择诉讼方式。提起诉讼时，需向有管辖权的法院提交民事起诉状及相关证据。需证明自己具备更有利于女孩健康成长的条件，例如有稳定的收入、良好的居住环境等。若对方存在不适合继续抚养女孩的情形，如虐待、遗弃、严重疾病或不良生活习惯等，也可作为变更抚养权的有力依据。此外，若女孩已年满八周岁，其真实意愿也会被法院重视。
在整个过程中，要以女孩的利益为出发点，确保其在稳定、健康的环境中成长。同时，严格遵循法律程序，提供充分证据，以增加要回抚养权的成功率。
二、女人想争取抚养权怎么办
女人争取抚养权可从以下方面着手：
1. 证明自身抚养能力：提供稳定的收入证明、居住环境等，表明有经济实力和良好环境抚养孩子。比如提供工资流水、房产证或稳定租房合同。
2. 突出陪伴优势：强调自己能给予孩子更多陪伴和照顾。如工作时间规律，能更好辅导孩子学习、关心生活。
3. 孩子意愿：若孩子达到一定年龄，法律会尊重其真实意愿。可通过与孩子良好沟通，让孩子表达想跟随自己生活的意愿。
4. 对方不利因素：若对方存在不良习惯，如赌博、酗酒、暴力倾向等，或工作繁忙无法照顾孩子，可收集相关证据，证明孩子跟对方生活不利于成长。
5. 孩子生活现状：若孩子一直由女方照顾，改变生活环境可能对其成长不利，可作为争取抚养权的有力依据。
准备好相关证据后，可先尝试与对方协商孩子抚养权问题。若协商不成，可向法院提起诉讼，在诉讼过程中，向法院清晰阐述自身优势和对方劣势，以争取孩子抚养权。
三、父亲怎么要孩子的抚养权
父亲争取孩子抚养权可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养能力。提供稳定的收入证明、居住环境等材料，证实有经济基础和生活条件保障孩子健康成长。比如有稳定工作和固定住所，能为孩子提供良好的生活与学习环境。
第二，突出陪伴优势。若父亲平时陪伴孩子较多，与孩子感情深厚，可提供相关证据，像亲子活动照片、视频、学校老师的证言等，说明孩子由自己抚养更有利于其情感需求。
第三，强调教育规划。阐述对孩子教育的重视和具体规划，包括学区选择、兴趣培养等，体现为孩子长远发展考虑。
第四，指出母亲不适合抚养的情况。若母亲存在不良嗜好、经济状况不稳定、有重大疾病等不利于孩子成长的情形，可收集相关证据向法院说明。
第五，尊重孩子意愿。如果孩子达到一定年龄，法院会考虑其意愿。父亲可与孩子沟通，让孩子表达想跟随自己生活的想法。
在争取抚养权过程中，要通过合法、合理的方式收集证据，并遵循法律程序进行诉讼或协商。
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