孩子十二怎么要回抚养权？十二岁孩子的父母要回抚养权有两种方式。一是协商变更，双方达成一致后签订协议，明确抚养权、抚养费、探视权等；二是诉讼变更，证明对方不利孩子成长，法院会尊重孩子意愿，提供自身优势证据利于争取。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、孩子十二怎么要回抚养权
十二岁孩子的父母要回抚养权，有两种方式。
一是协商变更。若双方能就抚养权变更达成一致意见，可签订抚养权变更协议。协议内容应清晰明确孩子抚养权归属、抚养费支付、探视权行使等事项。该协议对双方具有法律约束力，签订后按照协议履行即可。
二是诉讼变更。若无法协商一致，可向法院提起诉讼。在诉讼中，需证明与子女共同生活的一方存在不利于孩子成长的情形，比如一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等。由于孩子已十二岁，法院会尊重其真实意愿，孩子表达愿意跟随另一方生活的意见对变更抚养权有重要作用。提供自身更有利于孩子成长的证据，如稳定的收入、良好的居住环境、能给予孩子更好的教育等，也有助于争取抚养权。
二、无权争夺抚养权怎么办呢
若无权争夺抚养权，可从以下方面考虑应对：
第一，核实自身权利情况。确认所谓“无权”是否有合法依据，可能存在误解。比如被对方告知无权，但实际依据法律自己是享有相关权利的，此时可通过查阅法律条文或咨询专业法律人士来确定。
第二，若确实存在权利受限情形，可尝试与对方协商。以孩子的利益为出发点，和对方沟通，表明自己希望参与孩子成长、给予关爱的意愿，看能否达成关于孩子抚养、探视等方面的一致意见。
第三，收集对争取抚养权有利的证据。如果自身情况在后续发生变化，比如经济状况改善、居住条件更适宜孩子生活等，收集这些证据，以备将来在符合条件时通过法律途径争取抚养权。
第四，若认为对方抚养不利于孩子成长，可向法院反映情况。提供对方不适合抚养孩子的证据，如对方存在虐待、遗弃孩子，或有严重不良嗜好等情况，请求法院变更抚养权。
三、怎么样得到小孩的抚养权
争取小孩抚养权，法院通常根据有利于子女成长原则判决。以下是关键考虑因素及争取方法：
1. 自身抚养能力：稳定经济收入是基础，可提供工资流水、工作证明等证实。同时，健康身体和良好精神状态也很重要，可通过体检报告等证明。
2. 孩子生活环境：若孩子长期随一方生活，改变环境可能不利其成长，这一方获抚养权几率较大。比如提供孩子的生活照片、学校证明等，证明长期陪伴。
3. 教育背景和生活习惯：自身良好教育背景、健康生活习惯，能为孩子提供更好成长条件。可提供学历证书，说明作息规律、无不良嗜好等。
4. 孩子意愿：孩子达一定年龄，法院会尊重其真实意愿。与孩子良好沟通，让其表达想法。
5. 对方不利因素：若对方有不良嗜好、暴力倾向、经济困难等不利孩子成长情况，可收集证据，如报警记录、证人证言等。
总之，争取抚养权需综合多方面因素，提供充分证据证明自己能为孩子提供更有利成长环境。
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