离婚怎么争取宝宝抚养权？争取宝宝抚养权要从多方面努力。自身基本条件很关键，要展现稳定工作、高收入等优势；维持孩子熟悉的生活环境；考虑双方父母照顾孩子的能力；重视孩子意见；提供无不利成长情形的证据，理性合法争取。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、离婚怎么争取宝宝抚养权
争取宝宝抚养权需从多方面着手。
自身基本条件很关键。法院会考量双方的工作性质、环境、收入状况、居住条件、文化程度等。应积极展现自己稳定的工作与较高的收入，良好的居住环境等优势，证明能为孩子提供更好的生活和成长条件。
孩子生活环境方面，若孩子一直跟随一方生活，改变生活环境可能对其健康成长不利，这一方在争取抚养权上会更有优势。所以要尽可能维持孩子熟悉的生活环境。
双方父母基本条件也不容忽视。很多时候孩子会由一方父母帮忙照顾，若一方父母身体好、有精力且愿意帮忙照顾孩子，也是争取抚养权的有利因素。
孩子的意见也很重要。如果孩子达到一定年龄，法院会认真听取其意愿并做笔录入卷。平时要注重与孩子建立良好的亲子关系，让孩子愿意和自己生活。
另外，提供自己无不利于孩子成长情形的证据，如无不良嗜好、无传染性疾病等。在争取过程中，要保持理性和冷静，通过合法、合理的方式来证明自己是更适合抚养孩子的一方。
二、离婚女放弃抚养权怎么办
离婚时女方放弃抚养权，需依据法定程序并考虑多方面因素。
从程序上，若双方协议离婚，需在离婚协议中明确女方放弃抚养权，孩子由男方直接抚养，同时要对抚养费支付、探视权等问题协商一致，然后共同到婚姻登记机关申请离婚登记。若通过诉讼离婚，女方应在法庭表明放弃抚养权的意愿，由法院根据子女权益和双方具体情况判决抚养权归属、抚养费支付及探视安排。
在决定放弃抚养权时，女方要考虑多方面情况。一是自身经济状况，若经济困难无法为孩子提供良好生活条件，放弃抚养权让男方抚养或许对孩子更有利，但需依法支付抚养费。二是孩子意愿，若孩子达到一定年龄，有表达意愿的能力，应尊重其想法。三是要确保男方具备抚养孩子的能力和条件，包括经济能力、生活环境、教育资源等，以保障孩子健康成长。
无论是否直接抚养孩子，女方都有探视孩子的权利，男方应协助，同时女方也需按约定或判决支付抚养费，保障孩子的生活和教育费用。
三、离婚变更抚养权怎么抗诉
离婚后变更抚养权一般不涉及抗诉程序，抗诉主要是人民检察院对人民法院作出的判决、裁定，认为确有错误时，依法向人民法院提出重新审理要求的诉讼活动。变更抚养权通常通过向法院起诉解决。
若一方想变更孩子抚养权，可先与对方协商，达成一致后签订变更抚养权协议并公证。若协商不成，认为对方存在不适合继续抚养孩子的情形，如患严重疾病或因伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待行为等，可向有管辖权的法院提起诉讼。
起诉时需准备好相关材料，包括民事起诉状、证明自己抚养孩子更有利的证据，如经济收入证明、居住环境证明、孩子意愿证明等。法院受理后，会根据案件具体情况进行审理，以孩子的身心健康和合法权益为首要考量，作出是否变更抚养权的判决。
只有在对法院关于变更抚养权的生效判决、裁定存在错误，如认定事实不清、适用法律错误等情况下，人民检察院才会根据法律规定启动抗诉程序。当事人可向检察院提供相关线索和证据申请抗诉。
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