一、11岁孩子的抚养权归属法律依据
根据我国《婚姻法》及相关司法解释的规定，离婚时孩子的抚养权归属，应当根据孩子的年龄、双方父母的经济条件、抚养能力等多方面因素综合考虑。对于已满两周岁的孩子，一般会优先考虑孩子的意愿。
但是，孩子的意愿并不是决定抚养权的唯一因素。法院在审理案件时，还会综合考虑孩子的成长环境、父母的教育方式等因素。因此，即使孩子已经11岁，也不能完全自主选择跟谁生活。
二、孩子选择抚养权的参考因素
在实际操作中，孩子的意愿通常是通过谈话、询问等方式了解。以下是一些法院在考虑孩子选择抚养权时可能会参考的因素：
1. 孩子的年龄和成熟度：11岁的孩子已经具备一定的判断能力，但仍然需要成年人的引导和保护。
2. 孩子的情感依赖：孩子对父母的感情态度，以及与父母相处的时间长短。
3. 孩子的生活环境和习惯：孩子适应现有生活环境的程度，以及改变生活环境可能对孩子造成的影响。
三、如何保障孩子的权益
离婚对孩子来说是一次重大的生活变化，如何在这一过程中保障孩子的权益至关重要。以下是一些建议：
1. 尊重孩子的意愿：在条件允许的情况下，父母应当尊重孩子的选择，让孩子感受到被重视和关爱。
2. 提供稳定的成长环境：无论是跟随父亲还是母亲生活，孩子都需要一个稳定、和谐的成长环境。
3. 关注孩子的心理健康：离婚过程中，父母应当关注孩子的心理健康，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
四、抚养权纠纷的解决途径
当双方父母对孩子的抚养权存在争议时，可以通过以下途径解决：
1. 协商：双方父母可以通过友好协商的方式，达成一致的抚养权归属协议。
2. 调解：在法院的调解下，双方父母达成抚养权归属的协议。
3. 诉讼：如果协商和调解都无法达成一致，可以通过诉讼的方式，由法院依法判决抚养权的归属。
五、抚养权的变更与监护权的行使
离婚后，抚养权的归属并非一成不变。如果一方父母的抚养条件发生重大变化，或者孩子的生活环境需要调整，可以通过法定程序申请变更抚养权。
同时，未获得抚养权的一方仍然享有监护权，有权参与孩子的教育和成长。双方父母应当共同承担起抚养、教育孩子的责任。
离婚孩子11岁是不是可以自己选择跟谁生活，需要综合考虑多种因素。在解决抚养权问题时，应当以孩子的利益为出发点，尊重孩子的意愿，同时保障双方的合法权益。通过合理解决抚养权问题，可以为孩子创造一个更好的成长环境。
