失去的抚养权怎么起诉？失去抚养权后起诉变更抚养权，可按六步进行：一是收集证明对方不适合抚养或自己更适合的证据；二是书写含原被告信息等的起诉状；三是向有管辖权法院提交材料；四是缴费；五是参加庭审；六是等待判决，不服可上诉。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、失去的抚养权怎么起诉
失去抚养权后起诉变更抚养权，可按以下步骤进行：
第一，收集证据。需要准备能够证明目前抚养方不适合继续抚养孩子的证据，比如其有虐待孩子、严重疾病、不良生活习惯等不利于孩子成长的情形；或者收集自己具备更有利于孩子成长条件的证据，如稳定的收入、良好的居住环境、更充足的陪伴时间等。
第二，书写起诉状。起诉状应包含原被告信息、诉讼请求（即要求变更孩子抚养权）、事实与理由（阐述为何要变更抚养权）等内容。
第三，提交起诉材料。将准备好的起诉状和证据材料一并递交到有管辖权的法院，通常是被告住所地或经常居住地的基层人民法院。
第四，缴纳诉讼费用。法院受理案件后，会通知缴纳诉讼费用，需在规定时间内完成缴费。
第五，参加庭审。按照法院安排的时间参加庭审，在庭审中充分陈述观点和出示证据，进行辩论。
第六，等待判决。法院会根据双方提供的证据和庭审情况进行判决。若对判决结果不服，可在规定时间内上诉。
二、坐过牢还能有抚养权吗
坐过牢仍可能拥有抚养权。法律判定子女抚养权归属，主要依据是否有利于子女身心健康、保障子女合法权益。坐过牢不必然导致丧失抚养权。
法院在审理抚养权纠纷时，会综合考量多方面因素。若服刑人员刑满释放后，有稳定的生活来源和居住环境，能为孩子提供良好的成长条件，且有足够时间和精力陪伴、照顾孩子，证明自己有能力履行抚养义务，法院可能会支持其争取抚养权。
另一方面，若服刑经历对其产生不良影响，如经济状况差、有再犯罪风险或存在不利于孩子身心健康的行为习惯，法院可能会倾向于将抚养权判给另一方。
若双方就抚养权问题无法协商一致，可向法院提起诉讼。法院会结合双方具体情况，从孩子的利益出发，做出公正判决。
三、在线上可以办理变更抚养权吗
线上通常无法直接办理变更抚养权。变更抚养权有两种方式，协议变更和诉讼变更，二者在线上都难以完成全部流程。
若双方协商一致变更抚养权，需签订变更抚养权协议。虽然协议可在线上起草，但之后需携带相关资料，如身份证、户口本、协议书等，前往公证处办理公证（自愿选择），或到户籍管理部门办理孩子户口迁移等手续，这些都要线下操作。
若双方无法协商一致，要求变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。线上能进行立案申请，提交起诉状、证据材料等，但立案后，案件审理一般需当事人线下参与庭审，法官要审查证据、听取双方陈述和辩论，根据具体情况判决是否变更抚养权。
总之，由于变更抚养权涉及身份关系的重大改变，需严格的程序和相关部门审核，目前难以完全通过线上办理。
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