老公拿了抚养权怎么办呢？若老公取得抚养权，可从四方面应对：明确探视权，协商不成可起诉；履行抚养义务，按时支付抚养费；关注孩子成长，发现问题收集证据可请求变更抚养权；遇到困难或权益受损，可咨询律师获取法律帮助。具体详细内容和民生与法治网小编一起来看看。
一、老公拿了抚养权怎么办呢
若老公取得了抚养权，可从以下方面应对：
第一，明确探视权。即便未获得抚养权，你依然享有探视孩子的权利。可与老公协商确定探视的时间、地点和方式等具体细节，若协商不成，可向法院起诉，请求法院依法判决，保障自己合理的探视权。
第二，履行抚养义务。虽然孩子由老公直接抚养，但你作为父母，有义务支付抚养费。按照双方约定或法院判决的金额、方式和期限，按时支付抚养费，为孩子的成长提供经济支持。
第三，关注孩子成长。积极参与孩子的生活和教育，与老公保持良好沟通，了解孩子的学习、生活情况。若发现老公存在不利于孩子成长的行为，如虐待、遗弃、严重侵犯孩子权益等，可收集相关证据，向法院提起诉讼，请求变更抚养权。
第四，寻求法律帮助。在处理抚养权相关问题过程中，若遇到困难或自身权益受到侵害，可咨询专业律师，获取法律建议和帮助。
二、家暴怎么变更抚养权关系
家暴情形下变更抚养权关系，可通过协议或诉讼两种途径。
协议变更较为简单，若双方能就抚养权变更达成一致，可签订变更抚养权协议，明确抚养权归属、抚养费支付等内容，协议签订即产生法律效力。
若无法协商一致，可选择诉讼变更。需要准备充足证据证明对方存在家暴行为，证据形式多样，例如报警记录、医院的诊断证明、伤情照片、证人证言等。这些证据能够证明家暴行为的存在及对孩子造成的不良影响。
然后，向有管辖权的法院提起诉讼，提交变更抚养权的起诉状及相关证据。在诉讼过程中，需阐述对方的家暴行为不适合继续抚养孩子，以及自己具备更有利于孩子成长的条件，如稳定的生活环境、良好的教育资源等。
法院会根据双方的具体情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发进行判决。若能证明家暴行为对孩子的成长产生不利影响，法院通常会支持变更抚养权的请求。
三、离异后怎么争孩子抚养权
离异后争孩子抚养权，可从以下方面着手：
第一，证明自身抚养优势。提供稳定收入证明，如工资单、银行流水等，以证实有经济能力抚养孩子；展示居住环境，如房产证明或稳定租房合同，体现有良好居住条件；强调自身教育背景、品德修养等，利于孩子成长。
第二，关注孩子意愿。若孩子达到一定年龄，其意愿在抚养权判决中较重要。可与孩子多沟通，让其表达想和自己生活的想法，法院也会根据孩子年龄及认知程度询问其意见。
第三，指出对方不适合抚养的情况。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等；或存在严重疾病、精神问题，不利于孩子身心健康；以及有虐待、遗弃孩子等行为，可收集相关证据向法院举证。
第四，保持与孩子的密切联系。在离异期间，多陪伴孩子，让孩子感受到关爱，也能在法官考察时体现对孩子的重视。
第五，提供孩子生活学习现状的证据。比如孩子现就读学校情况、生活习惯等，证明改变抚养环境可能对孩子不利。通过上述多方面努力，争取获得孩子抚养权。
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