女儿抚养权怎么拿回来的？拿回女儿抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更简单，双方协商一致签协议即可。无法协商则诉讼，需证明有变更的正当理由，如对方患病无力抚养等，且要准备好相关证据增加胜诉几率。接下来民生与法治网小编将为您介绍相关内容。
一、女儿抚养权怎么拿回来的
拿回女儿抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更相对简单，双方可以自行协商，就女儿抚养权变更达成一致意见，并签订变更抚养权的协议。只要该协议是双方真实意思表示，内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不损害子女合法权益，变更即有效。
若无法协商一致，则需通过诉讼方式变更抚养权。提起诉讼时，需向法院证明存在需要变更抚养权的正当理由。根据法律规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
在诉讼过程中，要准备好相关证据材料，如能证明对方不适合抚养女儿的证据等，以增加胜诉几率。
二、怎么才能变更抚养权步骤
变更抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式，以下为您介绍具体步骤：
协议变更的步骤：
1. 双方沟通：父母双方就孩子抚养权变更事宜进行友好协商，达成一致意见。
2. 签订协议：协商一致后，签订变更抚养权协议书，明确变更事项及双方权利义务。
3. 公证（可选）：为增强协议效力，可对协议书进行公证。
4. 履行协议：按协议约定履行相关义务。
诉讼变更的步骤：
1. 收集证据：准备能证明对方不适合继续抚养孩子、自己更有利于抚养孩子的证据，如对方存在虐待孩子、患严重疾病等情况的证据。
2. 书写诉状：向法院提交起诉状，写明原被告信息、诉讼请求、事实与理由等。
3. 立案：携带起诉状、证据等材料到有管辖权的法院立案。
4. 开庭审理：法院受理后，安排开庭时间，双方参加庭审，进行举证、质证、辩论等环节。
5. 判决：法院根据庭审情况和相关证据作出判决。若对一审判决不服，可在规定时间内上诉。
三、孩子抚养权前妻怎么办理
前妻办理孩子抚养权相关事宜，分不同情形处理：
若双方就孩子抚养权变更达成一致意见，前妻可与对方签订抚养权变更协议，明确抚养权归属、抚养费支付、探视权等内容。协议签订后，双方按协议履行即可。该协议最好进行公证，增强其法律效力。
若双方无法协商一致，前妻认为对方存在不利于孩子成长的情况，如虐待、不尽抚养义务等，可向法院提起诉讼，请求变更孩子抚养权。起诉时，前妻需准备好相关证据，证明自身抚养孩子更有利于孩子的身心健康和成长发展，例如自身经济状况、居住条件、教育背景等方面的优势，以及对方不适合继续抚养孩子的证据。
法院在审理此类案件时，会依据子女的权益和双方的具体情况进行判决。一般以有利于孩子健康成长为原则，综合考虑双方的抚养能力、抚养条件等因素。
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