离婚如何让男方要抚养权？男方争取抚养权可从五方面着手：突出自身抚养优势，像稳定工作、良好环境等；强调女方不适合抚养的情况；尊重年满八周岁孩子意愿并多沟通；展示家庭支持；证明与孩子感情深厚。同时注意收集相关证据。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、离婚如何让男方要抚养权
若想让男方争取到抚养权，可从以下方面着手：
第一，突出男方抚养优势。稳定的工作能提供稳定的经济来源，保障孩子生活和教育所需；良好的居住环境，如宽敞、安全且教育资源丰富的区域，对孩子成长有益；男方自身有积极健康的生活习惯和品德修养，能给孩子树立正面榜样。
第二，强调女方不适合抚养的情况。若女方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，或患有严重疾病、精神疾病，不利于孩子身心健康；女方工作繁忙，无暇照顾孩子，无法给予孩子足够陪伴和关爱。
第三，尊重孩子意愿。孩子年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。男方可与孩子多沟通，让孩子表达想和自己生活的意愿。
第四，展示男方家庭支持。男方父母身体健康、愿意且有能力帮忙照顾孩子，能为孩子成长提供稳定的家庭环境。
第五，证明与孩子深厚感情。男方长期陪伴孩子成长，参与孩子生活和学习，能为孩子提供情感支持。在争取抚养权过程中，要注意收集相关证据，如收入证明、居住证明、孩子意愿声明等，以增加获得抚养权的几率。
二、离婚如何取得孩子抚养权
离婚时争取孩子抚养权，可从以下方面着手：
- 证明自身抚养优势：提供稳定的收入证明、居住环境等材料，以表明能为孩子提供良好的生活条件。有固定工作和较高收入，意味着能保障孩子的物质需求；居住环境安全、教育资源丰富，对孩子成长有益。
- 突出陪伴时间与能力：展示自己能给予孩子足够陪伴，比如提供日常照顾孩子生活、辅导功课的记录。陪伴对孩子的身心健康和成长至关重要。
- 强调孩子意愿：如果孩子达到一定年龄，法律会尊重其真实意愿。可通过沟通等方式让孩子表达想跟随自己生活的想法。
- 指出对方不利因素：若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒，或有严重疾病、犯罪记录等，不利于孩子成长，可收集相关证据向法院说明。
- 保持孩子生活稳定：避免因离婚对孩子生活造成过大改变，让孩子继续在熟悉的环境中生活学习。
法院判决抚养权以最有利于孩子成长为原则，会综合考虑各种因素。当事人需收集充分有力的证据，以增加争取到抚养权的几率。
三、离婚如何拿回孩子抚养权
拿回孩子抚养权，可通过协议或诉讼两种途径。
协议方式下，若与对方能就抚养权变更达成一致，双方签订变更抚养权协议即可。这种方式相对平和，能避免对孩子造成较大影响。
诉讼方式适用于无法与对方协商一致的情况。法院在判决时，会以最有利于孩子成长为原则。若想通过诉讼拿回抚养权，需证明存在以下情形：
1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。例如一方患重大疾病，无法正常照顾孩子生活学习。
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。像一方经常打骂孩子，或有赌博、吸毒等不良嗜好。
3. 八周岁以上未成年子女，愿随自己生活，且自己又有抚养能力。
4. 有其他正当理由需要变更抚养权。如自己收入稳定、居住条件良好，能为孩子提供更好的成长环境。
诉讼时要收集相关证据，以增加胜诉几率。总之，无论采取哪种方式，都要以孩子利益为出发点。
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