怎样才能要回抚养权？要回抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更简单，双方协商一致签协议即可，能和平解决、手续简便。无法协商则诉讼，法院以利于孩子权益为出发点，满足特定情形会支持，诉讼要提供充分证据。具体详细内容和民生与法网小编一起来看看。
一、怎样才能要回抚养权
要回抚养权可以通过协议变更和诉讼变更两种方式。
协议变更相对简单，男女双方协商一致，签订抚养权变更协议即可。此方式能和平解决问题，避免对孩子造成过多影响，且手续简便。
若无法协商一致，则需通过诉讼变更抚养权。法院在审理这类案件时，会以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为出发点。若出现以下情形，法院通常会支持变更抚养权的请求：与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
在诉讼过程中，需提供充分证据证明上述情形的存在，例如医院的诊断证明、孩子的意愿表达、对方不良行为的相关证据等。总之，要回抚养权需根据实际情况选择合适方式，并做好充分准备。
二、怎样把抚养权给妈妈
要将抚养权给妈妈，可通过以下途径实现：
1. 双方协议变更：如果父母双方能够就抚养权变更达成一致意见，签订抚养权变更协议，明确抚养权归妈妈。这种方式较为简单快捷，能避免诉讼带来的繁琐程序和矛盾冲突。签订协议后，双方需按协议履行各自权利和义务。
2. 向法院起诉变更：若无法协商一致，可通过向法院起诉来变更抚养权。有以下情形时，法院通常会支持变更抚养权：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。
3. 收集证据：无论是协议变更还是诉讼变更，妈妈都应收集对自己有利的证据。比如自己的经济收入证明、居住环境证明、孩子的意愿表达等，以证明由自己抚养孩子更有利于孩子成长。
三、怎么把抚养权给姑姑
要将孩子抚养权给姑姑，可分不同情况处理。
如果父母双方都在世且有民事行为能力，一般父母是孩子的法定监护人。若父母因自身情况无法继续抚养孩子，如出现重大疾病、经济极度困难等，可与姑姑签订抚养权变更协议。此协议需双方自愿且内容合法，最好能有见证人或进行公证，以增强协议效力。之后可以根据具体情况到相关部门进行信息变更登记。
若父母一方去世，另一方有抚养能力但愿意将抚养权转给姑姑，同样要签订书面的抚养权变更协议。如果另一方不同意，姑姑则需要有充分理由证明对方不适合继续抚养孩子，比如存在虐待、遗弃等行为，然后向法院提起变更抚养权诉讼，由法院来判决是否变更。
若父母均去世，姑姑若想获得抚养权，可通过向法院申请，由法院根据孩子意愿、姑姑的抚养能力等多方面因素来确定是否将抚养权判给姑姑。在处理抚养权变更过程中，要充分考虑孩子的权益和意愿。
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