怎么查解没解除劳动关系？查是否解除劳动关系有多种方式，可查看用人单位出具的书面解除通知；询问单位人事部门；查询社保缴纳情况，若停缴可能已解除；查看工资发放记录，停发可作参考；还能到相关机构查劳动人事档案记录。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、怎么查解没解除劳动关系
查是否解除劳动关系有多种方式：
1. 查看书面通知：若用人单位依法解除劳动关系，会向劳动者出具书面解除通知。劳动者可查看是否收到此类文件，文件中通常会明确解除劳动关系的相关信息。
2. 询问单位人事部门：直接联系用人单位的人事部门，咨询劳动关系的状态。可通过电话、邮件或当面沟通等方式进行询问。
3. 查询社保缴纳情况：到当地社保经办机构或通过社保官网、手机APP等渠道，查询社保缴纳状态。若单位停止为劳动者缴纳社保，且无其他合理原因，可能意味着劳动关系已解除。
4. 查看工资发放记录：工资发放记录能反映劳动关系存续情况。若用人单位停止发放工资，也可作为劳动关系解除的参考依据。
5. 劳动人事档案查询：到存放劳动人事档案的机构查询档案记录，看是否有劳动关系解除的相关记载。
二、怎么解除劳动关系去仲裁
解除劳动关系后申请仲裁，可按以下步骤进行：
第一，确认仲裁范围。明确因解除劳动关系引发的争议，如经济补偿、工资支付、赔偿金等是否属于劳动仲裁受理范围。
第二，收集证据。准备能够证明劳动关系存在、解除情况及自身诉求合理性的证据，例如劳动合同、工资条、考勤记录、解除劳动关系通知等。
第三，书写仲裁申请书。内容涵盖劳动者和用人单位基本信息、仲裁请求、事实与理由等，确保清晰准确表达诉求。
第四，提交申请。向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书及相关证据材料。通常是劳动合同履行地或者用人单位所在地的仲裁委。
第五，等待受理。仲裁委员会会在规定时间内决定是否受理申请。若受理，会通知双方开庭时间；若不受理，也会说明理由。
第六，参加庭审。按照通知时间、地点参加仲裁庭审，庭审中双方可进行举证、质证、辩论等环节。
第七，等待裁决。庭审结束后，仲裁委将作出裁决。如对裁决结果不服，在规定期限内可向人民法院提起诉讼。
三、个人怎么解除劳动协议呢
个人解除劳动协议分以下情况：
- 协商解除：与用人单位协商一致，即可解除劳动协议。双方需就解除协议的相关事宜，如工资结算、工作交接等达成共识，并签订书面解除协议。
- 预告解除：提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动协议；在试用期内提前三日通知用人单位，即可解除。需注意要保留通知的证据，如通过快递等方式并留存凭证。
- 即时解除：用人单位存在以下情形，劳动者可即时解除劳动协议：未按照劳动协议约定提供劳动保护或者劳动条件；未及时足额支付劳动报酬；未依法为劳动者缴纳社会保险费；用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益；以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动协议；法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动协议的其他情形。此外，用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可立即解除劳动协议，无需事先告知。
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