每天12小时上班怎么要求赔偿？每天工作12小时要求赔偿，先确认工作制度，看是否违法；接着收集考勤记录、工资条等证据；再计算应得与实发加班费差额；最后选择索赔途径，可协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。接下来民生与法网小编将为您介绍相关内容。
一、每天12小时上班怎么要求赔偿
若存在每天工作12小时的情况，要求赔偿需按以下步骤：
首先，确认工作制度。查看劳动合同约定以及公司实际执行的工时制度，是标准工时制、不定时工作制还是综合计算工时工作制。标准工时制下，每日工作不超8小时，每周不超40小时。若超出且无合法加班审批等情况，公司涉嫌违法。
其次，收集证据。包括考勤记录，如打卡记录、加班申请单等；工资条，明确加班工资计算方式及发放情况；工作内容记录，证明在超出正常工作时间仍在工作。
再者，计算赔偿数额。加班时间应依法支付加班费，平时加班按150%支付，周末加班按200%支付，法定节假日加班按300%支付。计算出应得加班费与实际发放加班费的差额。
最后，选择索赔途径。可先与公司协商，要求支付相应赔偿；协商不成，可向劳动监察部门投诉，由其责令公司改正并支付赔偿；也可直接申请劳动仲裁，通过法律途径维护自身权益，仲裁时需提交证据及仲裁申请等材料。
二、肋骨骨裂多久正常上班
肋骨骨裂后多久能正常上班取决于多个因素。
首先，要看骨裂的严重程度。若仅是轻微骨裂，未发生明显移位，对身体活动影响相对较小，恢复相对较快。若骨裂较为严重，出现明显移位，甚至影响到呼吸等功能，恢复时间则会延长。
其次，工作性质也很关键。如果是从事轻松的、不需要过多体力活动和胸廓大幅度运动的工作，如办公室文职工作，在骨裂经过适当治疗，疼痛明显缓解，基本能维持正常身体姿势和简单活动后，可能在数周左右可以考虑上班，但需注意避免劳累。
然而，若是从事重体力劳动，如搬运、剧烈运动相关工作等，需要胸廓承受较大压力或频繁活动，那么至少要等骨裂完全愈合，经影像学检查确认后，通常可能需要数月时间才能恢复上班。
一般而言，轻微肋骨骨裂经有效治疗，身体状况良好，从事轻松工作者，可能2到4周可上班；严重骨裂或从事重体力劳动者，可能需3个月甚至更久才能正常上班。具体应以医生根据实际情况给出的建议为准。
三、肋骨断了2根多久能上班
肋骨断了两根后能上班的时间需综合多方面因素判断。
从医学恢复角度，单纯肋骨骨折愈合一般需2到3个月，但这并非意味着此时就能立即上班。工作性质是重要考量因素。若从事轻松、久坐且无需剧烈活动、大幅用力的文职类工作，在骨折部位疼痛明显缓解、基本能正常活动，经医生检查确认骨折处初步愈合，通常1到1个半月左右可考虑上班，但工作中仍要注意避免过度劳累。
若是从事体力劳动，如搬运重物、频繁弯腰扭转身体等工作，建议等待更长时间。即便骨折初步愈合，过早进行这类高强度活动，可能导致骨折移位、疼痛加剧，影响最终愈合效果。一般需等骨折完全愈合，大概3个月左右，经医生评估骨骼强度恢复良好，方可恢复此类工作。
具体能上班的时间，务必遵循专业医生根据实际检查结果给出的建议。
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